痛风者旅途把三关

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  痛风病人出差、旅游应注意避免急性关节炎发作,把好三关;
  1、早准备外出之前要对痛风发病的可能性大小作充分的评估,包括:(1)近期有否发病?发病的频度(分没发、偶发和频发,因为外出发生关节炎的机会是递增的);(2)工作轻重、环境好坏、活动及精神所承受的压力等对痛风发病的影响;(3)检查血尿酸,血尿酸水平愈高,痛风发作的可能性愈大;(4)带齐药品,包括降尿酸药和抑制炎症的药物。
  2、早预防如果血尿酸浓度增高,要尽快将其降至正常或近于正常值;即使血尿酸正常,也要坚持常规量服降尿酸药。另外,严把饮食关,严禁酗酒、食用富含嘌呤的食物、暴饮暴食,注意劳逸适度。
  3、早治疗如果万一发病,大发作数小时之前多有先兆,如关节隐痛、发胀、活动欠灵活等。
  (据《现代家庭报》)
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