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走亲访友难免推杯换盏、相谈尽欢。但是,喝酒也是有“讲究”的,若不了解,极易伤身。下面,我们就来看看酒的知识和喝酒的注意事项。1.适量饮酒。《中国居民膳食指南(2016)》中建议:成年男性饮酒的酒精量不超过25克/天,相当于38度的白酒约75毫升,或52度的白酒约50毫升;女性不超过15克/天,相当于38度的白酒约50毫升,或52度的白酒约37毫升。