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有一个流传了1700多年的养生方法,中国第一部临床急救手册《肘后备急方》将它记载于册,民间谚语“晨间三百步,晚上一盆汤”说明了老百姓对它的认可和喜爱。但是,63岁的老张因泡脚进了医院ICU(重症加强护理病房)。
泡脚引发感染,他被送进ICU
日前,老张在家人的陪伴下来到河南省人民医院急诊科就诊。他脚踝处的皮肤有的已经溃烂结痂,有的伤口还在渗着脓液,周围的皮肤已经变成了黑红色。
原来,老张患静脉曲张7年多了,经常感到脚踝周边发痒,听邻居说泡脚可以活血止痒、舒筋解乏,于是他每晚用五六十摄氏度的热水泡脚。
然而不久后,老张发现脚踝的皮肤出现了破溃,而且面积越来越大,伤口也不见愈合,眼看周围的皮肤要溃烂,老张赶紧来到医院。
令他没想到的是,自己立刻被医生送进急诊重症监护室。王龙安主任说,老张患的是下肢静脉曲张伴皮肤溃疡和感染形成,如果再不及时治疗,不仅会导致“老烂腿”,还可能引发严重的全身感染,面临截肢甚至出现生命危险。
泡脚的舒适感从何而来
血管外科副主任医师符晓阳介绍,泡脚带来的舒适感其实与血管有关。泡脚可以使下肢(小腿及脚)毛细血管扩张,加速血液循环,有利于局部组织代谢产生的废物被及时带走,所以泡完后人们会感到解乏,舒适。
这三类人,泡脚需谨慎
泡脚虽舒服,但也不是人人都适用。这三类人,尽量避免泡脚。
1.下肢静脉曲张患者
泡脚会使曲张的静脉进一步扩张,加重病情。如果患者已经出现皮肤瘙痒、色素沉着等,泡脚只会加重瘙痒。一旦皮肤被挠破,细菌便大量繁殖,侵入血液,導致感染扩散,严重时可能造成菌血症、败血症。
2.体弱多病者和下肢动脉闭塞患者
过高的水温将导致下肢正常血管过度扩张,出现“盗血”现象。这会导致心、脑、肾等脏器供血减少,老年人和体弱多病者容易出现头晕、心慌等。
下肢动脉闭塞患者由于其下肢处于慢性缺血状态,感觉迟钝,容易出现水温过高而不知,造成烫伤。另外,泡脚不能使动脉闭塞供血增加,导致局部组织缺氧加重,疼痛加重。
3.糖尿病患者
内分泌科糖尿病足亚专科主任张会峰介绍,因为糖尿病患者末梢神经受损,不能正常感知温度,所以容易导致烫伤。
脚上已经有破溃的糖尿病足患者更是要禁止泡脚,以免发生感染。
泡脚事小,却要慎重。医生建议,泡脚要注意以下几点:
(1)水温:38~42℃。
(2)时长:15~20分钟,不宜超过30分钟。
(3)对于糖尿病患者,建议温水洗脚5分钟即可,不要泡脚。
泡脚引发感染,他被送进ICU
日前,老张在家人的陪伴下来到河南省人民医院急诊科就诊。他脚踝处的皮肤有的已经溃烂结痂,有的伤口还在渗着脓液,周围的皮肤已经变成了黑红色。
原来,老张患静脉曲张7年多了,经常感到脚踝周边发痒,听邻居说泡脚可以活血止痒、舒筋解乏,于是他每晚用五六十摄氏度的热水泡脚。
然而不久后,老张发现脚踝的皮肤出现了破溃,而且面积越来越大,伤口也不见愈合,眼看周围的皮肤要溃烂,老张赶紧来到医院。
令他没想到的是,自己立刻被医生送进急诊重症监护室。王龙安主任说,老张患的是下肢静脉曲张伴皮肤溃疡和感染形成,如果再不及时治疗,不仅会导致“老烂腿”,还可能引发严重的全身感染,面临截肢甚至出现生命危险。
泡脚的舒适感从何而来
血管外科副主任医师符晓阳介绍,泡脚带来的舒适感其实与血管有关。泡脚可以使下肢(小腿及脚)毛细血管扩张,加速血液循环,有利于局部组织代谢产生的废物被及时带走,所以泡完后人们会感到解乏,舒适。
这三类人,泡脚需谨慎
泡脚虽舒服,但也不是人人都适用。这三类人,尽量避免泡脚。
1.下肢静脉曲张患者
泡脚会使曲张的静脉进一步扩张,加重病情。如果患者已经出现皮肤瘙痒、色素沉着等,泡脚只会加重瘙痒。一旦皮肤被挠破,细菌便大量繁殖,侵入血液,導致感染扩散,严重时可能造成菌血症、败血症。
2.体弱多病者和下肢动脉闭塞患者
过高的水温将导致下肢正常血管过度扩张,出现“盗血”现象。这会导致心、脑、肾等脏器供血减少,老年人和体弱多病者容易出现头晕、心慌等。
下肢动脉闭塞患者由于其下肢处于慢性缺血状态,感觉迟钝,容易出现水温过高而不知,造成烫伤。另外,泡脚不能使动脉闭塞供血增加,导致局部组织缺氧加重,疼痛加重。
3.糖尿病患者
内分泌科糖尿病足亚专科主任张会峰介绍,因为糖尿病患者末梢神经受损,不能正常感知温度,所以容易导致烫伤。
脚上已经有破溃的糖尿病足患者更是要禁止泡脚,以免发生感染。
泡脚事小,却要慎重。医生建议,泡脚要注意以下几点:
(1)水温:38~42℃。
(2)时长:15~20分钟,不宜超过30分钟。
(3)对于糖尿病患者,建议温水洗脚5分钟即可,不要泡脚。