【摘 要】
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亚健康已经严重地影响到青少年的生活、学习、身体以及心理等各个方面：如1/3的青少年患有肥胖或身体偏胖;过半数的青少年学习超时、睡眠不足;近视率大大增高;心理发育不健康,
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亚健康已经严重地影响到青少年的生活、学习、身体以及心理等各个方面：如1/3的青少年患有肥胖或身体偏胖;过半数的青少年学习超时、睡眠不足;近视率大大增高;心理发育不健康,遇到挫折易产生逆反、厌学心理,甚至做出过激行为。据了解,引起青少年亚健康的主要原因是青少年学业负担过重,家长们＂望子成龙＂心切,对子女期望过高,由此产生的非理性行为造成对孩子的伤害。
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