竞技健美操成套动作完成核心竞争因素的研究

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成套动作的完成质量是运动员提升自身核心竞争力的关键,也是竞技健美操技术发展的重要方向。因此,保障成套动作的完美完成并战胜对手需深入研究和剖析完成的核心竞争因素。运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、录像分析法和数理统计法,对2006年2008年、2010年和2012年第9~12届健美操世界锦标赛男单、女单、混双、3人和6人共5个项目决赛前8名成套动作的完成情况进行了透彻解析,归纳了竞技健美操成套动作完成的竞争因素,并提出了实施策略,全面提升运动员的核心制胜能力,有效促进竞技健美操项目的科学化发展。研究结果表明,竞技健美操成套动作完成核心竞争因素的重要程度排序为稳、准和齐,高难动作的稳定完成是获取高完成分的保证和基石,核心竞争因素的实施策略为:稳准渗透,质高取胜;优化竞争因素,获取最佳效益;把握因素权重,增强训练效果。
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