动运与出汗

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“出汗”是由于外界气温或体内温度升高,引起汗腺分泌的一种肌体反射性功能。每当人们进入运动状态时,便会使肌体产生的热量急剧增加,这是肌体借助排汗来调节体内温度平衡的正常生理现象。透过汗液的蒸发,不但可以带走部分体热,还可以同时排出身体中的一些废物。影响人们在运动 “Sweating” is a body reflex function that causes the secretion of sweat glands due to an increase in temperature or temperature in the outside world. Whenever people into the state of movement, it will make the body heat generated by a sharp increase, which is the body with perspiration to regulate the body temperature balance of the normal physiological phenomenon. By sweat evaporation, not only can take away some of the body heat, but also some of the body’s waste at the same time discharge. Affect people in sports
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