运动优化老人性格

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性格内向、孤僻、不合群的老人,可选择拔河等团队运动项目,增强自身的活力和与人合作的精神。多疑的老人,可选择乒乓球、网球、羽毛球等项目, Introverted, withdrawn and non-conforming elderly people may choose to engage in team sports such as tug of war to enhance their vitality and their cooperation with others. Suspicious of the elderly, you can choose table tennis, tennis, badminton and other projects,
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