妊娠是一件辛苦而又开心的事情，可是，当妊娠和“斑”联系在一起的时候就不那么令人愉快了。很多准妈妈在怀孕期间就为了脸上出现的斑点烦恼不已，确实有很多女性怀孕期问长出的妊娠斑成为了以后的“新伴侣”。只要妊娠不要“斑”，妊娠前后都要下功夫。
　　晓晴怀孕五个月了，看着自己身体一天天的变化，憧憬着做妈妈的幸福，她每天都被快乐包围着。可是最近脸上长出了妊娠斑，这让一直很爱美的她觉得心里烦烦的。原本白净的脸颊隐隐约约出现一只“蝴蝶”。“这以后如何见人呢，丑死了。”晓晴的喜悦被妊娠斑这支“蝴蝶”冲淡了。
　　
　　专家谈斑
　　
　　妊娠斑主要是体内性激素的变动所致。孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，主要分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，这就是孕期妊娠斑。妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。在正常的情况下，妊娠斑应该在生产后3—6个月消失。
　　但是如果生产过后半年妊娠斑仍然不消除，多数是因为内分泌紊乱造成的，需要及时采取措施。通常情况下，妊娠斑“来了不走”多数是因为：
　　◆睡眠不足，在孕期和产后睡眠不足的女性，容易招致妊娠斑死缠烂打，女性缺乏睡眠本身就容易导致自身内分泌紊乱，这时只能先调整睡眠和内分泌。
　　◆长期服药。长期使用某些药物，如一些抗癫痫药、镇静药以及安眠药等等都会导致妊娠斑长期驻留。
　　◆患慢性疾病。有些代谢性疾病本身就容易导致身体内循环障碍，如肺结核，慢性酒精中毒，肝脏疾病等，都可能导致黑色素增加，并减缓机体调整的能力，妊娠斑基本上都是来了就不走。
　　◆肝肾不足。中医认为妊娠斑不能自然消褪与产后体虚，肝肾失调有关。不能调整到正常状态，则很难赶走妊娠斑。
　　
　　产前产后驱赶妊娠斑全攻略
　　
　　孕期　不管怎样，妊娠斑是通过自身内分泌和环境的共同作用而产生的，因此，驱赶妊娠斑也有两方面入手。但在怀孕期间，准妈妈的内分泌状况很难掌握，就要在别的地方用点心。
　　◆减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此若外出应戴遮阳帽，涂防晒霜(比通常厚一点)，避免阳光直射皮肤表层。
　　◆控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般不要超过10～12千克。
　　◆正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。
　　◆补充维生素：孕妇此时应多吃富含维生素c的食物，如柑橘，草莓，蔬菜等，还应多吃富含维生素B₆牛奶及其制品；
　　◆皮肤按摩：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。
　　◆多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素c，它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。要注意少吃油腻食物。
　　
　　产后　很多孕妇出现妊娠斑在产后都会自动消退的，如果妊娠斑很严重，那就需要进行治疗了，但是准妈妈们最好在生产完后再进行，以免对宝宝造成伤害。目前治疗妊娠斑的方法很多，激光治疗和光子嫩肤治疗等都是不错的方法。
　　◆采用激光技术来治疗妊娠斑：其原理是让皮肤组织吸收高能量的激光，产生光热反应，局部温度在数秒内骤然升高到数百度从而发生凝固性坏死，甚至碳化或汽化，同时由于急剧发热，水分突然剧烈丧失，聚焦后就可用以切割或烧灼病变组织。激光祛除妊娠斑方法效果明显，立竿见影，副作用小，只是容易留下痕迹，需要注意的是术后几天的保养和防晒。避免日光曝晒和紫外线照射；24小时内不要使用刺激性的护肤、化妆品，建议只使用清水洁面。
　　◆光子嫩肤治疗妊娠斑：是一种使用连续的强脉冲光子技术的非剥脱性疗法，可消除细小皱纹，去除毛细血管扩张和色素斑。一般3～4次治疗后就可以达到美白的目的。但是要注意，一次治疗的效果一般可以维持2～3年，但是妊娠斑的治疗其本质是对症治疗，不能一劳永逸。更不能使人返老还童。皮肤保养不是一朝一夕，而是日常护理及保于持愉快心情的综合过程。
　　
　　注意事项：
　　赶走顽固的妊娠斑，巩固最重要。祛除妊娠斑后在防晒上要特别下功夫。包括防止各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯，x光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似日光照射的后果，导致妊娠斑复发。