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中小学体操教学中的跪跳下动作,难度并不高,但在教学中,学生一跪在跳箱上就不敢往下跳,甚至常因犹豫不决而发生伤害事故。由于此教材带有一定的危险性,跳箱易使学生产生畏难的紧张情绪,造成心理上的恐惧。因此解决此教材的难点首先要排除学生害怕的心理障碍法(以下简称排障法)进行教学可用较短的时间就能使学生掌握跪