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因为“一白遮三丑”的传统观念，亚洲女性对于美白有着执着的追求，在夏季到来之际，各大品牌也各自推出了自己的王牌美白产品，力图要将紫外线统统秒杀。那么关于美白，爱美的你到底知道些什么呢？
宝拉·培冈（Paula Begoun）
全球化妆品成分分析的第一人，国际知名化妆品专家，在美国化妆品界是极为重要的人物，她对美容和化妆用品有近30年的深入研究，分析了几乎所有品牌的化妆品成分，成为化妆品界最负盛名的权威之一，被誉为“化妆品警察”。
白白白 让肌肤的光透出来
每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定，单纯使用美白产品，并不能改变基因，所以千万不要盲目的崇拜一些所谓“黑皮”变“白皮”的美白产品。美白是一个由内而外的护理工程，首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。
另外，保持好的心情和良好的生活习惯非常重要，健康饮食能够让身体、皮肤看上去更有光泽，经常食用抗氧化食材、减少食用炎性食物，有助于帮助肌肤细腻、光泽，摆脱暗沉、粗糙。
Q：亚洲人的肤色为什么比白种人更加容易暗沉？
A：关键原因在于亚洲人皮肤细胞中的黑色素更活跃，更容易晒黑，从而显得肌肤暗沉；而白种人则更容易晒伤。
Q：什么成分对于美白而言最有效？
A：不要单单迷恋一种成分，因为有效的成分很多。例如维生素C、果酸、熊果苷、氢醌等都是有效的美白成分。而起效的关键在于其成分的浓度、配比和稳定性等等。
Q：是否真的可以通过护肤产品达到美白的效果，一般美白的周期是多久？
A：当然可以，但美白的效果可能与你想象中的不太一样（最白只能达到你身体某个最白区域的肤色）。
美白周期跟皮肤的自身的肤质及代谢周期息息相关，一般是28天以上，安全有效的美白护肤品更建议长期使用。另外日间必须涂抹足量防晒，否则美白效果将大打折扣。
Q：不同的肤质所需要的美白产品也有不同么？
A：干性、中性肌肤建议选择一款配方精良的果酸产品帮助促进肌肤正常的角质代谢、并且还能保湿、刺激胶原蛋白生成。同样，油性肌肤建议选择一款配方精良的水杨酸产品，深入毛孔清理油脂、帮助加速角质代谢，疏通毛孔，恢复肌肤健康功能；此外，任何的健康肌肤，都必须要注意防晒，因为紫外线的伤害，会让肌肤更容易出现粗糙、暗黄、肤色不匀，角质硬化等皮肤问题。
夏日防晒
撑起肌肤保护伞
除了选用美白产品，防晒当然也是重中之重。黑色素绝对是所有爱美人士的噩梦，它是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。
紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。
Q：那么，防晒到底有多重要呢？
A：肌肤老化问题90%都是源自紫外线，防晒直接决定了皮肤老化的速度和色斑的多寡等等。
Q：现在很多隔离霜、BB霜也有防晒值，那么在注重修颜的同时，防晒力度是否会减弱？是否还需要另外再使用专业的防晒产品？
A：修颜力和防晒力并不冲突，但修颜力强的隔离/BB霜一般难以大量涂抹均匀（大多数人只用1～2个花生大小），若单独使用远远达不到其标示的防晒效果。
所以最好在使用这些修颜产品之前先使用防晒产品。
Q：防晒产品是否防晒指数越高越好？
A：这个答案即是肯定也是否定。一般来说有效的防晒指数不能低于SPF15，如果一味的追求过高防晒指数的产品，也会对皮肤产生负担。日常使用SPF 15～30就足够了。
Q：什么样的肌肤才是真正的健康白？
A：要想皮肤健康白，首先需要注意的是代谢问题，不管是身体代谢还是皮肤的代谢都要正常，尤其是皮肤的角质层代谢，过多的角质堆积会让皮肤看上去暗沉灰黄，没气色，不健康。
Q：我们经常在防晒霜上面看到标注SPF值和PA值，他们代表什么？
A：紫外线对皮肤的伤害主要为：中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。中波紫外线（UVB）极大部分被皮肤表皮吸收，对皮肤产生强烈的损伤，长久照射，会使皮肤出现红斑、脱皮、发炎等症状，现市场上绝大多数防晒品是UVB旭型的，SPF就是UVB防护能力的标志。
长波紫外线（UVA）对皮肤的穿透性远比中波紫外线强，并可对表皮部位的黑色素起作用，引起皮肤变黑。长波紫外线虽然不会引起皮肤的炎症和脱皮，但长期积累会导致皮肤老化和受损。PA值则表示产品防护UVA的能力。
Q：去年打开的防晒霜今年还能够继续使用么？
A：虽然防晒霜是夏天女性的必备护肤品，有的人甚至储备好几瓶，认为反正今年用不完明年接着用，不会浪费。殊不知，这种做法不但会使皮肤晒伤，还容易引起皮炎。虽然防晒霜瓶身标注的保质期为3年甚至5年，但开封后其性能最稳定、有效的期限是一年，超过一年，其中含有的防晒剂效果就会大打折扣，基本无法起到标注数值的防晒作用，涂着这样的防晒霜就很容易被晒黑，如果去紫外线比较强烈的地方更容易被晒伤。
医学美白
美白秘密大解剖
随着高科技手段越来越多，更多爱美的人士并不仅仅满足于通过护肤品来达到美白的目的，那么你对医学美白是不是有更多的了解呢？这种快速见效的美白方式是否足够安全？如果你是一个有预算，且对医学美白有足够了解的美容达人，不妨也可以尝试一下，当然必须寻找正规医院。
崔爽
知名医学美容皮肤科医生、中国医师协会认证微整形专家、美国艾尔建集团认证注射美容医师、上海美之源整形外科医院副院长/美容皮肤科主任，从事多年抗衰老医学美容研究，对当前国际流行的医学皮肤美容技术有深入洞察。
Q：在现在的医美技术中，都有哪些美白手段？
A：现在的医学美白技术非常多，举例说，在美白仪器方面有激光、脉冲光；在美白针剂方面有美白针，水光针等。
Q：美白针的美白原理是什么？
A：例如，在美白针中有一种成分叫酪氨酸酶抑制剂，也就是氨甲环酸。我们皮肤黑色素的产生需要酪氨酸酶的催化，通过切断黑色素的形成，从而达到美白的目的，这也是目前美白针和美白丸中所蕴含的主要成分。目前市面上也有新的美白产品，其中的主要成分就是氨甲环酸。
另外，还有一种成分叫谷胱甘肽，它主要是可以调节我们的肝脏功能，增强肝脏的排毒代谢能力，使其代谢色素的能力变佳，从而达到美白的作用。
因此美白针不仅能够美白，同时也具有一定的抗氧化排毒作用。
Q：注射美白针，真会让人的皮肤一下子变白么？
A：首先，美白针并没有坊间传言那么神乎其神，它只能让你的皮肤变成自己身体最白地方的白，但并不是改变你的基因，比如，我们并不能让一个黑人注射美白针而把他变成白人。美白针的效果是让你的皮肤变亮，气色更加。因此，就算是小麦色肌肤的人，也可以通过配方的调节，让肌肤健康的发亮。
Q：打美白针需要注意什么，是否人人都适合？
A：一般来说，注射美白针是安全的，但是还是建议到正规医院进行注射，如果有血液疾病或者是心脏功能不太好的朋友，注射之前需要慎重。美白针是静脉注射针剂，万万不可到非正规的医院进行注射，一旦有副作用，将有致命危险。
Q：目前，还有哪些仪器的美白效果会比较好？
A：比较日常的保养我们可以打脉冲光，除了美白之外，还有很多其他作用，比如说淡化色素、祛斑、提亮肤色、嫩肤等，他并不是单一波长的激光，所以相对来说他的能量没有那么强，可以作为一种日常保养的医美的方式。针对于有些斑和色素来说我们可以打一些更强的激光。
宝拉·培冈（Paula Begoun）
全球化妆品成分分析的第一人，国际知名化妆品专家，在美国化妆品界是极为重要的人物，她对美容和化妆用品有近30年的深入研究，分析了几乎所有品牌的化妆品成分，成为化妆品界最负盛名的权威之一，被誉为“化妆品警察”。
白白白 让肌肤的光透出来
每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定，单纯使用美白产品，并不能改变基因，所以千万不要盲目的崇拜一些所谓“黑皮”变“白皮”的美白产品。美白是一个由内而外的护理工程，首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。
另外，保持好的心情和良好的生活习惯非常重要，健康饮食能够让身体、皮肤看上去更有光泽，经常食用抗氧化食材、减少食用炎性食物，有助于帮助肌肤细腻、光泽，摆脱暗沉、粗糙。
Q：亚洲人的肤色为什么比白种人更加容易暗沉？
A：关键原因在于亚洲人皮肤细胞中的黑色素更活跃，更容易晒黑，从而显得肌肤暗沉；而白种人则更容易晒伤。
Q：什么成分对于美白而言最有效？
A：不要单单迷恋一种成分，因为有效的成分很多。例如维生素C、果酸、熊果苷、氢醌等都是有效的美白成分。而起效的关键在于其成分的浓度、配比和稳定性等等。
Q：是否真的可以通过护肤产品达到美白的效果，一般美白的周期是多久？
A：当然可以，但美白的效果可能与你想象中的不太一样（最白只能达到你身体某个最白区域的肤色）。
美白周期跟皮肤的自身的肤质及代谢周期息息相关，一般是28天以上，安全有效的美白护肤品更建议长期使用。另外日间必须涂抹足量防晒，否则美白效果将大打折扣。
Q：不同的肤质所需要的美白产品也有不同么？
A：干性、中性肌肤建议选择一款配方精良的果酸产品帮助促进肌肤正常的角质代谢、并且还能保湿、刺激胶原蛋白生成。同样，油性肌肤建议选择一款配方精良的水杨酸产品，深入毛孔清理油脂、帮助加速角质代谢，疏通毛孔，恢复肌肤健康功能；此外，任何的健康肌肤，都必须要注意防晒，因为紫外线的伤害，会让肌肤更容易出现粗糙、暗黄、肤色不匀，角质硬化等皮肤问题。
夏日防晒
撑起肌肤保护伞
除了选用美白产品，防晒当然也是重中之重。黑色素绝对是所有爱美人士的噩梦，它是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。
紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。
Q：那么，防晒到底有多重要呢？
A：肌肤老化问题90%都是源自紫外线，防晒直接决定了皮肤老化的速度和色斑的多寡等等。
Q：现在很多隔离霜、BB霜也有防晒值，那么在注重修颜的同时，防晒力度是否会减弱？是否还需要另外再使用专业的防晒产品？
A：修颜力和防晒力并不冲突，但修颜力强的隔离/BB霜一般难以大量涂抹均匀（大多数人只用1～2个花生大小），若单独使用远远达不到其标示的防晒效果。
所以最好在使用这些修颜产品之前先使用防晒产品。
Q：防晒产品是否防晒指数越高越好？
A：这个答案即是肯定也是否定。一般来说有效的防晒指数不能低于SPF15，如果一味的追求过高防晒指数的产品，也会对皮肤产生负担。日常使用SPF 15～30就足够了。
Q：什么样的肌肤才是真正的健康白？
A：要想皮肤健康白，首先需要注意的是代谢问题，不管是身体代谢还是皮肤的代谢都要正常，尤其是皮肤的角质层代谢，过多的角质堆积会让皮肤看上去暗沉灰黄，没气色，不健康。
Q：我们经常在防晒霜上面看到标注SPF值和PA值，他们代表什么？
A：紫外线对皮肤的伤害主要为：中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。中波紫外线（UVB）极大部分被皮肤表皮吸收，对皮肤产生强烈的损伤，长久照射，会使皮肤出现红斑、脱皮、发炎等症状，现市场上绝大多数防晒品是UVB旭型的，SPF就是UVB防护能力的标志。
长波紫外线（UVA）对皮肤的穿透性远比中波紫外线强，并可对表皮部位的黑色素起作用，引起皮肤变黑。长波紫外线虽然不会引起皮肤的炎症和脱皮，但长期积累会导致皮肤老化和受损。PA值则表示产品防护UVA的能力。
Q：去年打开的防晒霜今年还能够继续使用么？
A：虽然防晒霜是夏天女性的必备护肤品，有的人甚至储备好几瓶，认为反正今年用不完明年接着用，不会浪费。殊不知，这种做法不但会使皮肤晒伤，还容易引起皮炎。虽然防晒霜瓶身标注的保质期为3年甚至5年，但开封后其性能最稳定、有效的期限是一年，超过一年，其中含有的防晒剂效果就会大打折扣，基本无法起到标注数值的防晒作用，涂着这样的防晒霜就很容易被晒黑，如果去紫外线比较强烈的地方更容易被晒伤。
医学美白
美白秘密大解剖
随着高科技手段越来越多，更多爱美的人士并不仅仅满足于通过护肤品来达到美白的目的，那么你对医学美白是不是有更多的了解呢？这种快速见效的美白方式是否足够安全？如果你是一个有预算，且对医学美白有足够了解的美容达人，不妨也可以尝试一下，当然必须寻找正规医院。
崔爽
知名医学美容皮肤科医生、中国医师协会认证微整形专家、美国艾尔建集团认证注射美容医师、上海美之源整形外科医院副院长/美容皮肤科主任，从事多年抗衰老医学美容研究，对当前国际流行的医学皮肤美容技术有深入洞察。
Q：在现在的医美技术中，都有哪些美白手段？
A：现在的医学美白技术非常多，举例说，在美白仪器方面有激光、脉冲光；在美白针剂方面有美白针，水光针等。
Q：美白针的美白原理是什么？
A：例如，在美白针中有一种成分叫酪氨酸酶抑制剂，也就是氨甲环酸。我们皮肤黑色素的产生需要酪氨酸酶的催化，通过切断黑色素的形成，从而达到美白的目的，这也是目前美白针和美白丸中所蕴含的主要成分。目前市面上也有新的美白产品，其中的主要成分就是氨甲环酸。
另外，还有一种成分叫谷胱甘肽，它主要是可以调节我们的肝脏功能，增强肝脏的排毒代谢能力，使其代谢色素的能力变佳，从而达到美白的作用。
因此美白针不仅能够美白，同时也具有一定的抗氧化排毒作用。
Q：注射美白针，真会让人的皮肤一下子变白么？
A：首先，美白针并没有坊间传言那么神乎其神，它只能让你的皮肤变成自己身体最白地方的白，但并不是改变你的基因，比如，我们并不能让一个黑人注射美白针而把他变成白人。美白针的效果是让你的皮肤变亮，气色更加。因此，就算是小麦色肌肤的人，也可以通过配方的调节，让肌肤健康的发亮。
Q：打美白针需要注意什么，是否人人都适合？
A：一般来说，注射美白针是安全的，但是还是建议到正规医院进行注射，如果有血液疾病或者是心脏功能不太好的朋友，注射之前需要慎重。美白针是静脉注射针剂，万万不可到非正规的医院进行注射，一旦有副作用，将有致命危险。
Q：目前，还有哪些仪器的美白效果会比较好？
A：比较日常的保养我们可以打脉冲光，除了美白之外，还有很多其他作用，比如说淡化色素、祛斑、提亮肤色、嫩肤等，他并不是单一波长的激光，所以相对来说他的能量没有那么强，可以作为一种日常保养的医美的方式。针对于有些斑和色素来说我们可以打一些更强的激光。