怎样帮助幼儿克服入园时的焦虑情绪

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三岁的宝宝要上幼儿园了,这是他们独立走向社会的第一步,也是宝宝长大的一个标志,但入园对孩子和家长来说都是一次挑战,因为三岁以前宝宝在家庭中受到家人的千般宠爱万般呵护,他们对家人产生强烈的依恋感,当他们来到一个陌生的环境中,面对陌生人时,会感到无助、焦虑与不安,也就是分离焦虑。所谓“分离焦虑”是指儿童与他所依附的人或最初照顾他的人分离时,表现出来的焦虑情绪,是个体因不能达到目标或不能克服障碍的威胁而使自尊心受损时所形成的-种紧张不安而又带有恐惧的负性复合情绪。
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