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2010年11月11日 天气刚刚好 微风
真奇怪，似乎一个女人一旦向外界宣布她怀孕了，周围的人会异口同声地询问道：“那你恶心了没有？”对于这种现象，医学上称之为“妊娠呕吐”，而老人们则更喜欢说成“害喜”。它发生的时间不一定，出现的地点很随意，
只要想来了，就招呼也不打地倾盆而出。只有极少数的准妈妈在孕早期可以幸运地避开这将近一季的恶心时光。感谢上帝，我就是其中的一个。
老豆（也就是我的老公）曾总结过有关害喜的几大好处。第一，并不是每个准妈妈都有，所以没有的准妈妈在心理上会产生极大的优越感；第二，差不多三个月就能彻底结束，让正在经历此苦难的准妈妈们因此有了“盼头”；第三，一种老掉牙的说法，害喜越厉害，就越不容易流产。对前两点，我深表同意，至于最后一点，我觉得纯属扯淡。
我仅有的一次类似“害喜”的经历就发生在不久之前。那天我和老豆打算去宜家给宝买个宝宝床。一下车，我就觉得哪里有些不对劲。可老豆一心只想着他那一块钱的冰淇淋。“要吃吗？”老豆问我，我说：“不要！”“一个都不要？”老豆惊讶地望着我，我回道“没胃口！”“你确定你一个也不吃？”老豆一如既往地没心没肺。“你他x的听不懂人话是吧，不要不要不要！”我也一如既往地怒了，紧接着两眼一黑，突然有了想吐的冲动。干呕了几下，什么都没吐出来。这下老豆算是彻底看明白了。他赶紧从车里拿来一瓶水，我喝了几口，然后坐在马路牙子上休息一下，差不多一根烟的功夫，雨过天晴，我一脸淡定地“杀”到三楼食堂点了一份饭外加一块蛋糕大吃特吃起来。
后来我和一起怀孕的姐妹们总结了以下有关害喜的10大戒律，或许它对你有用，或许它也就那么回事儿，不过你多看一眼也无妨，说不定对你还真的有用呢。
1.少食多餐，尽量吃一些没有刺激性的食物。
2.如果你闻上去都不喜欢，那吃都别吃。
3.在早上4、5点钟或者半夜最后一次上完厕所之后，尝试吃一些东西。
4.如果你需要服用叶酸的话，最好等到晚上或者感觉舒服一点的时候再吃。
5.无论你多爱喝果汁，也千万别用它服药。
6.实在没有胃口就喝一口小米汤或者吃一片甜一些的水果。
7.想吐的时候，尝试吸几口天然甘草精油，它有安抚情绪的作用。
8.如果你时常感到眩晕的话，最好佩戴弹性护腕来避免受到伤害。
9.尝试吃些清淡的东西，控制盐的摄入对你帮助很大。
10.想吃什么就吃什么，非常时期，特殊对待。不过你若一直痴迷于巧克力的话，那你可要当心了。
2011年9月3日 天气好得不得了 微风
离预产期还有三天，我相信很多准妈妈的脑海里始终抹不去的两个问题是：“到底有多疼？”以及“我怎么知道我就要生了？”而医生给我们的答案通常是：会疼，但因人而异；时间到了，身体自然会告诉你。哎，说了这些怎么看都像是“废话”。
关于这个问题，坛子里的妈妈答案也是千奇百怪：
有的说感觉宝宝的位置比以前要低一点，通常在第一胎时会感觉比较明显，肚子不像以前那样“沉”了，呼吸也会变得轻松起来。
有的说在阵痛之前她们似乎整天都感到肚子疼，而且排出来的都是松软的水便，而且总在担心，万一便在手术台上了怎么办。
“见红”是众多说法中最靠谱的一种，而多半出现在早上妈妈在卫生间洗澡时无意瞥见，而准妈妈的尖叫则是要提醒诸位，好戏马上就要上演了。
也有个别妈妈会出现羊水破了，水柱顷刻而下，把衣服床单全都湿透了；而另外一些准妈妈的羊水袋只是一点一点地漏出来，如不仔细留意的话还会误以为是“尿尿了，有些控制不住！”
而老豆对我的描述则是，一天到晚地发脾气，似乎看什么都不顺眼。“凳子要放在餐桌的左侧”“不要把草莓直接放到冰箱里”“楼下老伯的收音机声音怎么开得那么大”，诸如此类。可我自己却从来没有想过自己会是这个样子的。
而接下来要怎么办呢？
几乎所有跟怀孕有关的书都介绍说不要太早去医院，因为里面的人会帮你进行静脉注射，希望你哪都不要去，而且还不准你吃吃喝喝。可我的经验告诉我，任何一种可以帮助准妈妈缓解产前紧张情绪的方法都是好方法。在我生都宝的时候，简直爱极了待在妇产科里待产。我喜欢看到那些刚刚晋身为妈妈的姐妹们喜悦的神情、墙上贴满的各种各样的宝宝照片，还有一大堆婴儿在育婴室里面。一想到这些，我都会变得兴奋起来。
不过，大可不必因此而纠结。你可以自己做决定：是在家里走动走动以促进阵痛的进行；或者干脆躺下来听几首自己喜欢的歌曲，跟老公亲昵一下，说点悄悄话；或者直接奔赴医院，把自己交给最专业的人“看管”，大可不必为整理床铺，洗刷碗碟而忧心。而更重要的是即使见红了，也不必急急忙忙赶往医院，并一路抱怨着北京这该死的交通状况。
好了，姐妹们，我感觉我差不多要生了，我去稍微整理一下，然后叫上老豆去医院了。最后祝所有的亲们都好“孕”。
真奇怪，似乎一个女人一旦向外界宣布她怀孕了，周围的人会异口同声地询问道：“那你恶心了没有？”对于这种现象，医学上称之为“妊娠呕吐”，而老人们则更喜欢说成“害喜”。它发生的时间不一定，出现的地点很随意，
只要想来了，就招呼也不打地倾盆而出。只有极少数的准妈妈在孕早期可以幸运地避开这将近一季的恶心时光。感谢上帝，我就是其中的一个。
老豆（也就是我的老公）曾总结过有关害喜的几大好处。第一，并不是每个准妈妈都有，所以没有的准妈妈在心理上会产生极大的优越感；第二，差不多三个月就能彻底结束，让正在经历此苦难的准妈妈们因此有了“盼头”；第三，一种老掉牙的说法，害喜越厉害，就越不容易流产。对前两点，我深表同意，至于最后一点，我觉得纯属扯淡。
我仅有的一次类似“害喜”的经历就发生在不久之前。那天我和老豆打算去宜家给宝买个宝宝床。一下车，我就觉得哪里有些不对劲。可老豆一心只想着他那一块钱的冰淇淋。“要吃吗？”老豆问我，我说：“不要！”“一个都不要？”老豆惊讶地望着我，我回道“没胃口！”“你确定你一个也不吃？”老豆一如既往地没心没肺。“你他x的听不懂人话是吧，不要不要不要！”我也一如既往地怒了，紧接着两眼一黑，突然有了想吐的冲动。干呕了几下，什么都没吐出来。这下老豆算是彻底看明白了。他赶紧从车里拿来一瓶水，我喝了几口，然后坐在马路牙子上休息一下，差不多一根烟的功夫，雨过天晴，我一脸淡定地“杀”到三楼食堂点了一份饭外加一块蛋糕大吃特吃起来。
后来我和一起怀孕的姐妹们总结了以下有关害喜的10大戒律，或许它对你有用，或许它也就那么回事儿，不过你多看一眼也无妨，说不定对你还真的有用呢。
1.少食多餐，尽量吃一些没有刺激性的食物。
2.如果你闻上去都不喜欢，那吃都别吃。
3.在早上4、5点钟或者半夜最后一次上完厕所之后，尝试吃一些东西。
4.如果你需要服用叶酸的话，最好等到晚上或者感觉舒服一点的时候再吃。
5.无论你多爱喝果汁，也千万别用它服药。
6.实在没有胃口就喝一口小米汤或者吃一片甜一些的水果。
7.想吐的时候，尝试吸几口天然甘草精油，它有安抚情绪的作用。
8.如果你时常感到眩晕的话，最好佩戴弹性护腕来避免受到伤害。
9.尝试吃些清淡的东西，控制盐的摄入对你帮助很大。
10.想吃什么就吃什么，非常时期，特殊对待。不过你若一直痴迷于巧克力的话，那你可要当心了。
2011年9月3日 天气好得不得了 微风
离预产期还有三天，我相信很多准妈妈的脑海里始终抹不去的两个问题是：“到底有多疼？”以及“我怎么知道我就要生了？”而医生给我们的答案通常是：会疼，但因人而异；时间到了，身体自然会告诉你。哎，说了这些怎么看都像是“废话”。
关于这个问题，坛子里的妈妈答案也是千奇百怪：
有的说感觉宝宝的位置比以前要低一点，通常在第一胎时会感觉比较明显，肚子不像以前那样“沉”了，呼吸也会变得轻松起来。
有的说在阵痛之前她们似乎整天都感到肚子疼，而且排出来的都是松软的水便，而且总在担心，万一便在手术台上了怎么办。
“见红”是众多说法中最靠谱的一种，而多半出现在早上妈妈在卫生间洗澡时无意瞥见，而准妈妈的尖叫则是要提醒诸位，好戏马上就要上演了。
也有个别妈妈会出现羊水破了，水柱顷刻而下，把衣服床单全都湿透了；而另外一些准妈妈的羊水袋只是一点一点地漏出来，如不仔细留意的话还会误以为是“尿尿了，有些控制不住！”
而老豆对我的描述则是，一天到晚地发脾气，似乎看什么都不顺眼。“凳子要放在餐桌的左侧”“不要把草莓直接放到冰箱里”“楼下老伯的收音机声音怎么开得那么大”，诸如此类。可我自己却从来没有想过自己会是这个样子的。
而接下来要怎么办呢？
几乎所有跟怀孕有关的书都介绍说不要太早去医院，因为里面的人会帮你进行静脉注射，希望你哪都不要去，而且还不准你吃吃喝喝。可我的经验告诉我，任何一种可以帮助准妈妈缓解产前紧张情绪的方法都是好方法。在我生都宝的时候，简直爱极了待在妇产科里待产。我喜欢看到那些刚刚晋身为妈妈的姐妹们喜悦的神情、墙上贴满的各种各样的宝宝照片，还有一大堆婴儿在育婴室里面。一想到这些，我都会变得兴奋起来。
不过，大可不必因此而纠结。你可以自己做决定：是在家里走动走动以促进阵痛的进行；或者干脆躺下来听几首自己喜欢的歌曲，跟老公亲昵一下，说点悄悄话；或者直接奔赴医院，把自己交给最专业的人“看管”，大可不必为整理床铺，洗刷碗碟而忧心。而更重要的是即使见红了，也不必急急忙忙赶往医院，并一路抱怨着北京这该死的交通状况。
好了，姐妹们，我感觉我差不多要生了，我去稍微整理一下，然后叫上老豆去医院了。最后祝所有的亲们都好“孕”。