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如何面对自己愤怒的情绪呢?适当的表达怒气是健康且正当的。但是如何避免自己情绪失控。脸红脖子粗、咬牙切齿。影响自身健康。以下有一些方法你可以试试看。
面对愤怒，如何心平气和？
【摘 要】
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如何面对自己愤怒的情绪呢?适当的表达怒气是健康且正当的。但是如何避免自己情绪失控。脸红脖子粗、咬牙切齿。影响自身健康。以下有一些方法你可以试试看。
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2001年4期
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