健身房里的六要六不要

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糖尿病的防治是一项综合性的“工程”,其中,运动是极其重要的一环。当今社会很多人选择健身房作为锻炼的场所。你参加健身班了吗?你是否在抱怨健身房里的锻炼,并不如你想像的那么有效呢?
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