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本文主要运用文献资料法分析速度训练在跳远运动中的重要性。结果表明,在速度训练方面,我们应注重绝对速度、速度利用率和最大可控速度三个方面;跳远的速度训练不同于一般短跑的速度训练;在训练中应重视特殊的速度训练,速度与起跳技术相结合。
速度训练对跳远成绩影响的研究
【摘 要】
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本文主要运用文献资料法分析速度训练在跳远运动中的重要性。结果表明,在速度训练方面,我们应注重绝对速度、速度利用率和最大可控速度三个方面;跳远的速度训练不同于一般短
【机 构】
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北京体育大学
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2018年13期
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