练习太极拳念好“三字经”

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有不少初学太极拳的拳友问我:学习传统太极拳有哪些作用?如何才能尽快掌握要领?需注意哪些问题才能少走弯路?我虽一一简答,却无法细述详说,加之问者众多,于是便成就了此篇浅文,谈谈自己的体会,以期对初学太极拳的朋友有所帮助.
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