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人至中年,精力、体力开始衰退,一些症状也在不知不觉中显露。现在,一个令人关注的课题——“亚健康”已摆到了中老年人面前。如果不在这个年龄段呵护、关爱自己,就有可能造成终身的遗憾。
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【摘 要】
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人至中年,精力、体力开始衰退,一些症状也在不知不觉中显露。现在,一个令人关注的课题——“亚健康”已摆到了中老年人面前。如果不在这个年龄段呵护、关爱自己,就有可能造成
【机 构】
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不详
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
：
2020年1期
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