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“十月怀胎,一朝分娩”,虽说是生理自然变化,但产妇毕竟是辛苦和疲劳的,需要好好休息,补充营养,以帮助生殖器官的恢复,并为分泌充足的乳汁创造条件.因此,对于年轻的妈妈来说,要确保产后身心健康与体形健美,必须重视“坐月子”时的科学饮食,避免进入下列饮食误区.
『坐月子』防饮食误区
【摘 要】
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“十月怀胎,一朝分娩”,虽说是生理自然变化,但产妇毕竟是辛苦和疲劳的,需要好好休息,补充营养,以帮助生殖器官的恢复,并为分泌充足的乳汁创造条件.因此,对于年轻的妈妈来说,
【出 处】
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食品与健康
【发表日期】
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2003年2期
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