浅谈如何创新游泳训练方式

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身体是革命的本钱,要想拥有强健的体魄,体育锻炼是关键,当然,游泳作为一项重要的体育项目,在提高青少年身体素质方面起着不可或缺的作用。若对游泳运动员加以一定的训练,则不仅可以促进自身游泳成绩的提高,拥有强健的体魄,而且还有可能打破游泳记录,为国家争光,因此,合理的游泳训练至关重要。本文探究了创新了游泳训练的方式,旨在推进游泳训练更加高效地进行。
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