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随着生活水平的不断提高,人们的膳食结构开始向营养型和多样型转化。在追求丰盛可口的同时,不能忽视饮食的合理搭配。饮食调配不得当,不但能使营养成份降低,还会产生毒、副作用和其他不良反应。饮食宜忌,古人早有告诫,在历代本草学和食疗专著中均有具体记载,如蜜反生葱,薄荷
饮食搭配有科学
【摘 要】
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随着生活水平的不断提高,人们的膳食结构开始向营养型和多样型转化。在追求丰盛可口的同时,不能忽视饮食的合理搭配。饮食调配不得当,不但能使营养成份降低,还会产生毒、副作
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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1996年2期
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