【摘 要】
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2021年暑假,我参加了全国高级家庭教育指导教师专项网络培训第六期.作为一名小学老师,以及马上成为一名一年级小学生的妈妈,在暑假里参与这样的培训,真是一场及时雨.我通过认真学习各项课程,认真参与考试,获得了全国家庭教育指导教师证书.一路学习,收获颇多,感悟颇深.
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2021年暑假,我参加了全国高级家庭教育指导教师专项网络培训第六期.作为一名小学老师,以及马上成为一名一年级小学生的妈妈,在暑假里参与这样的培训,真是一场及时雨.我通过认真学习各项课程,认真参与考试,获得了全国家庭教育指导教师证书.一路学习,收获颇多,感悟颇深.
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最近,彤彤右眼睑上长了一个小疙瘩,她上网查了查,觉得可能是“针眼”,也就是麦粒肿.于是,她每天用毛巾热敷,还滴了些消炎的眼药水.可一个月过去了,疙瘩一直没有消失,反而有些增大.rn就诊后,医生检查发现,彤彤右眼上眼皮中部局部隆起,可以摸到一个黄豆大小的包块,无触痛.“你患的是霰(xiàn)粒肿,和麦粒肿是不一样的.”医生详细检查后,告诉彤彤.“听过麦粒肿,霰粒肿又是什么?一字之差,这两种眼病有什么不同?”彤彤很疑惑.
吾常静思何为教育?俞敏洪曾言:教育的内在精神就是激发人类对于真善美的渴望.真就是真知;善就是完善的人格、积极的价值观,以及对众生的宽容;美在于内心的喜悦,在于欣赏美和创造美的能力.rn然现今之教育,于生而言,非愉之旅.究其因有二:一是唯分数衡量生之好坏;一是师传知也,令生得不到学者乐.我一直以为,教之核心非灌输,当是激其谓未知之思与将来之意.其生也,真正的成长,非唯专业水平与能力的提升,而是一人之学习热情与对未来期待值的提高.是以学情与时代之变,吾之教育反思也一直处于不断发展、变化之中.
云南的钱红艳小时候因一场惨重的车祸失去了骨盆下的双腿.面对厄运,她并没有不气馁,通过不懈地努力拼搏,先后在国内外重大游泳比赛中斩获多枚奖牌,为祖国和家乡增光添彩.日前,在全国第十一届残运会暨第八届特奥会上,她在女子100米蛙泳SB5级比赛中荣获银牌,再次迎来了高光时刻.
俗话说“冬令进补,春来打虎”,在我国,冬季正是进补的好时节,俗称“补冬”.而且,冬季天气寒冷,很多体质虚弱的人极易患病.因此,这个季节科学进补是增强体质的关键.rn中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任医师许云建议,冬季饮食适合“平补”,可适当选择牛羊肉、黑木耳、黑豆、黑芝麻等温肾食材,常吃白薯、山芋、山药、板栗、核桃、榛子等薯类和坚果类食物,还可吃些梨、苹果、大枣、橄榄、白果、百合、荸荠、藕、洋葱、芥菜、蜂蜜等,均有保健功效.冬季应少吃寒凉食物,如海鱼、虾及各种冷饮等.
普洱茶以不同的发酵方式分为了生茶和熟茶,它们的口感、气味和颜色各有不同.那么,你知道该如何区分普洱茶的生熟吗?喝普洱茶应该注意什么?它们的冲泡方式又有什么不同呢?下面,带大家一起了解一下.rn4个特点区分普洱茶生熟rn口感:普洱生茶的口感和绿茶十分相似,有苦涩味,但回味甘甜,会在唇齿间留有清香;普洱熟茶的口感则甘滑柔顺、绵甜爽口,优质的普洱熟茶甚至会有陈香、参香、枣香等丰富、醇厚的口感.
明末徐光启的《农政全书》上,记有“玄扈先生曰:\'北士有羊肚菜,生天池中,此苇根所为也.\'”文中的玄扈先生是他自己,也就是他的观察记录,而所谓的“羊肚菜”,则是菌类蔬菜的烹饪食材,为子囊菌亚门盘菌纲盘菌目羊肚菌科羊肚菌属的多种羊肚菌之统称.全球计有15种,中国达半数以上,常见的有小羊肚菌、小顶羊肚菌、粗腿羊肚菌(又名皱柄羊肚菌、粗柄羊肚菌)等,后者尤其鲜美,在西方人士的心目中,它是仅次于松露的美味食用菌.
遵循健康饮食,摄取均衡营养,听起来再简单不过的道理,却怎么也无法转换成实际行动.也许,你只需要多一点“助推”力和判断力!rn助推,原本是诺贝尔经济学奖得主理查德塞勒提出的概念.简单来说,助推是一种不使用经济刺激、保留选择自由情况下的干预行为,从而使人们能够做出令自己更加健康、富有和自由的决策.
颈部是人体的重要部位之一,可以说是人体的生命线,不仅有许多重要的血管,也是淋巴积聚的一部分.然而,人们通常很容易忽视颈部的维护,甚至很少注意到颈部变化等细节.如果颈部发生以下变化时要特别小心,因为这些变化可能会威胁到身体的健康.
2年前,19岁的大学生小宁在医院口腔科补牙,期间还拍了片子.龋齿修补完成后,医生告诉小宁,片子上显示她有两颗即将萌出的智齿,建议尽早拔除.但她自身感觉并无不适,便没有在意医生的提醒.今年,小宁突然出现了智齿及牙龈疼痛、肿胀,甚至张口受限的情况.她再次来到医院检查,被确诊为智齿冠周炎(图1),需在进行一至两周冲洗治疗消炎后,再将智齿拔除.
地上开花、地下结果的花生,学名落花生,亦有番豆、地豆、落花参、土露子、长生果、南京豆、及第果等别名.原产于南美洲,其传入中国的时间,有谓是宋、元之际,唯尚待查证.据清人赵学敏《本草纲目拾遗》的考证,应是清圣祖康熙初年,僧应元住扶桑(即日本)觅种寄回,始有此物,较为可信.