【摘 要】
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羽毛球运动于1860年在英国兴起后,迅速传入世界各地。20世纪初传入我国,深受国人喜欢,由于羽毛球逐渐向高度和多拍全面进攻发展,对身体的要求也逐渐提高,由于羽毛球运动的自
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羽毛球运动于1860年在英国兴起后,迅速传入世界各地。20世纪初传入我国,深受国人喜欢,由于羽毛球逐渐向高度和多拍全面进攻发展,对身体的要求也逐渐提高,由于羽毛球运动的自身特点,大多数小学生练习羽毛球时对运动损伤没有相应的预防,在运动中都存在损伤的隐患。发生损伤的主要原因有:技术动作不规范、准备活动的不充分、场地器够材不合适、身体素质跟不上运动强度等.本文针对存在的问题,提出了相应的预防建议,旨在减少小学生运动过程中的损伤和预防出现的伤痛。
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