以娱乐健身为目的业余篮球比赛游戏,参与的人数或多或少、水平或高或低、场地或半或全,都可以打着玩。在双方实力悬殊时,“强队”可以“让球”后再比赛。“让球”就是对篮球比赛中人数、场地等等某些变数进行修改,适当增加“强队”防守和得分的难度,减轻“弱队”防守和得分的压力后,提高后者的获胜率,使胜负结果更具悬念。这种不拘形式、轻结果重过程的比赛,充分体现出篮球运动的团队性、对抗性、观赏性、趣味性,深受大家喜爱。“让球”时不能改变与篮球技术有关的如违例和犯规等规则,以免技术动作走形。一般“强队”为让球方,“弱队”为受让球方,下面以A弱B强为例,“让球”的方法有:
　　1.让“球星”
　　由于身高、速度、球技等等存在明显差距,将B队的部分“球星”交换到A队,直至双方实力接近。这是最常用的方法。
　　2.让人数
　　A队人数多,B队人数少。如全场的六打五、五打四等,半场的四打三、三打二、二打一,甚至三打一等。根据实际人数和技战术能力灵活恰当地安排。
　　3.让分数
　　篮球比赛的分数基本能反映两队实力的差距,直接“让分数”将这个差距缩小。赛前根据相互的了解和实际情况,B队让2分、3分等不同的分数,即比赛从2∶0或3∶0开始。
　　4.让开球
　　由A队开球,有可能先得分而先声夺人,在局势、气势、心理上更为主动,增加获胜几率。
　　5.让发球
　　球队得分后发球权会有三种处理:一是得分队发球;二是失分队发球;三是由于B队实力强,让出发球权,即任何队进球后,都由A队发球。
　　6.让篮板
　　篮板是篮球比赛胜负的晴雨表。通过B队“让篮板”,使A队获得较多的球权,增加进攻得分的机会。尤其是三对三半场比赛,效果更显著。方法是:当A队投篮不中后,两队均可争抢篮板球;当B队投篮不中后,篮板球直接归A队。
　　7.让区域
　　通常三对三半场比赛规定,刚获得球权的一方,必须持球出3秒区或3分区后,投进才能得分。区域越大,对体力、技战术等能力要求越高。“让区域”比赛时,要求B队出3分区,而A队只出3秒区即可。
　　8.让犯规
　　“让犯规”就是允许A队的犯规次数可以比规则规定的多1次。如:全场比赛的每节里,A队的犯规次数至第6次时,才开始接受“罚篮”的处罚;A队队员全场犯规次数达到6次后,再进行“罚下场”的处罚。
　　9.让“绝杀”
　　让“绝杀”就是规定B队必须在投进一个3分“绝杀”球后,再加上已得的分,要达到或超过规定的分数,以这样的方式来结束比赛,否则无效。
　　10.让限额
　　要求B队恰好只能得所规定的分数,若有超过,得分清零。比如规定只能得11分,如果B队最后得分为12分或13分,就算被爆掉,要重新从0分开始。
　　11.让“份额”
　　要求B队所有队员都必须得分,完成“份额”,即使已超过规定的分数也不能算赢。例如:B队虽然已达到商定的10分,但必须等该队没有进球的队员都得分后,才能算取胜。
　　12.让限分
　　限定B队某“明星球员”在一局比赛中所得的分数。当他投到限定的分数后,再投无效,并且B队失去球权。
　　13.让出手
　　限定B队某“明星球员”在一局比赛中投篮的出手次数,无论投中与否,不得再投。再投无效,并且B队失去球权。当然,该队员投篮时被犯规,则该次不算。这比“让限分”的难度更大。
　　14.让投距
　　规定B队或其部分队员只能在3秒区外的投篮进筐才能得分。
　　大家较熟练掌握“让球”的方法后,有时还可采取几种“让球”相结合,形成“复合让球”、“交叉让球”等等多种方式。“复合让球”,就是因B队实力超强,可以要求它既让得分又让开球,或者既让限额又让“绝杀”;“交叉让球”则为两队互有“让球”,以达到彼此制约对手优势的目的,如A队让区城,同时B队让篮板。当然,这些“让球”的形式,要在赛前相互协商好。随着比赛的进行,也要不断调整,达到新的平衡。