【摘 要】
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<正> 第一部 龟鹤拳基本拳法 起势 争托势 龟鹤拳第一节至第六节的趋势皆为此势。 争托势是龟鹤拳主要的基本功法,它把人体各部按照龟鹤拳的锻炼要领安排成一个争力混圆、托
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<正> 第一部 龟鹤拳基本拳法 起势 争托势 龟鹤拳第一节至第六节的趋势皆为此势。 争托势是龟鹤拳主要的基本功法,它把人体各部按照龟鹤拳的锻炼要领安排成一个争力混圆、托沉有度、圆满完整的姿势。龟鹤拳的动作套路尽管变化万千,但原理和要领以及练习法则是与争托势一致的,所以又称之为“万法”出于争托势。具体的起势方法如下: 1.身休直立,两臂自然下垂,头要端正,两眼平视前方,面部与左脚尖朝向前方,身体与右脚尖向右45°,由站立者的对面观之,称其为看正是科,看斜是正。即看面部和左脚是正,看身体和右脚是斜。(见图2-1)
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