地球人都知道，一个好的习惯能影响人的一生。可是，回望自身，很多人都会发现我们并没有养成多少好习惯，坏习惯却数不胜数。那怎么才能督促自己养成良好的习惯呢？想完全依靠自己的力量肯定是千难万难，不如找些有共同目标的人彼此鼓励，互相监督，或许能事半功倍……习惯养成路上不孤单
　　或许你会问，想要找到在养成好习惯方面志同道合的人可不太容易，要怎么办呢？笔者想告诉你的是，到网上去看看，总能有些发现。国外有一款名叫Lift的APP就建立了专业的习惯养成社区，然后有一些国内的团队将这种模式搬了回来。今天我们就要给大家介绍其中一个团队的作品，它叫《种子习惯》。
　　《种子习惯》通过社区化的互相激励模式，辅以可视化的视觉反馈，帮助用户实现专业、长期的习惯养成和目标追踪。用户在通过APP培养一个习惯的同时，还加入了有共同目标的一个社区。在这里，所有用户都在分享交流每天的成果和心得，还可以找到在目标习惯方面的达人请教交流。除此之外，还可以查看他们的主页，看看他们一路走来的感悟和改变。当然，在培养自己的习惯之余，用户还可以逛逛“发现”，这里是整个《种子习惯》社区里其他人的动态，说不定你会找到有共同目标的朋友，也会发现值得养成的新习惯。而且，由于《种子习惯》社区的活跃度颇高，一条动态经常会收到其他人的热心回复或者建议，哪怕只是一个小小的“赞”，也在培用户养好习惯的道路上给予了额外的动力。
　　坚持，让好习惯的种子茁壮成长
　　除了找到好战友之外，对好习惯的目标和坚持也是成功的关键。《种子习惯》目前汇聚了使用人数最多的30000余种生活方式，涵盖了健康、运动和学习等各方面，用户可以根据自己的需求设定习惯养成计划中。当然，用户也完全可以自定义一些独一无二的习惯。不过，目前APP内的习惯没有分类，也没有标签聚合，只能通过关键词匹配搜索，这一点上还值得改进。
　　在添加了习惯养成目标之后，接下来就需要努力地执行了。为了方便提醒，用户可以为每个习惯设定独立的提醒时间。当然，如果习惯目标比较私人，也可以设置为“仅好友可见”和“自己可见”。与此同时，APP还可以帮助用户记录下每天的进步、改变或是心得。通过每天签到和内置的“日历”，用户可以记录并查看某一习惯的培养情况。
　　在培养好习惯的过程中，《种子习惯》还会提供一颗种子陪伴用户成长。只有通过连续的签到，种子才能长成参天大树，如果连续7天不签到，种子就会死亡。当然，这颗种子长得可不算快，50多天才会有一颗小树苗，想要枝叶繁茂，那得要200多天了。不过相信那时候，你也一定养成了优良的习惯。