顺着来的养生哲学

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今年夏天,我的生活起了很重要的变化。在这之前,我嗜吃冷饮,喜欢吃生冷的冰西瓜。解渴时,我宁愿喝冰开水,决不喝热开水。但这个夏天,我开始不能吃这些东西了,并且要喝热茶和温开水。常温的西瓜也不能多吃,否则身体会明显不舒服。
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