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随着国际竞技体育的飞速发展、难度水平的快速提高、竞争趋势的日益激烈,当前体育比赛的胜负不仅体现在体能、技术、战术能力的竞争,而且大赛中心理能力的好坏发挥着至关重要的作用。纵观历届奥运会发现,许多实力强劲的运动员在奥运赛场上往往发挥失常,与奖牌失之交臂,这其中心理因素是关键。在竞技体操比赛中更是如此,作为一项封闭性项目,运动员在比赛中对手只有自己,需要运动员标准、规范、完美地完成成套技术动作,这其中良好的心理素质是成功发挥的必要条件。因此,加强竞技体操项目运动员的心理技能训练对于其赛场上的良好发挥十分关键。