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【摘要】 本文以广西卫生管理干部学院为例,对广西高职院校女新生体质健康进行调查,并对测试数据进行分析, 为有计划、有针对性地开展体育活动,达到提高学生体质健康的目的提供对策和建议。
【关键词】高职院校女新生体质测试
随着我国社会稳定、经济持续发展,人民生活水平不断提高,我国学生身体健康水平有了较大的提高。与此同时,学生体质健康的现状不容乐观,必须下大力气,积极采取措施,扭转学生体质健康状况下的趋势。为贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好锻炼习惯,提高体质健康水平,本文以广西卫生管理干部学院为例,对广西高职院校女新生体质健康进行调查,并对测度数据进行分析,力求为有计划、有针对性地开展体育活动,达到提高学生体质健康的目的提供依据。
一、 研究对象与方法
(一) 研究对象
本次调查的对象为广西卫生管理干部学院2008级女新生.采用整群抽样调查方法,有效受测学生人数1022人,其中城市女生343人,农村女生679人,年龄在18～20岁之间,均身体健康,无重大疾病。
(二) 研究方法
依据《国家学生体质健康标准》的基本要求,对2008级女新生进行身高、体重、肺活量、800米跑、立定跳远、握力共6项体质测试,并通过国家学生体质健康标准数据管理系统软件对所测试的数据进行整理和统计。
二、 结果与分析
(一) 身体形态
所测身高、体重均值分别为156.97±5.60cm、 47.60±6.43kg。
身高标准体重是将身高和体重综合起来,以每厘米身高的体重分布,确定学生的体形匀称度,可反映学生营养不良、正常体重、超重和肥胖,所测结果见表1。
从表1可看出肥胖和超重所占的比例较少,正常体重者占23.77%,而营养不良、较低体重两者占75.67%,说明一年级新生体形偏瘦者居多。这与黄海波、韦军湘的报道基本相吻合。
(二) 身体机能
肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气之后再以最大力量呼出的气体量。肺活量反映了呼吸系统的最大工作能力,是衡量人体心肺功能的重要指标,所测肺活量平均值为2141.23±490.48 ml。而肺活量的大小与身高、体重及胸围的关系密切,因此,用肺活量体重指数进行评价,可以比较综合地反映胸廓的发育程度、肺的用力呼吸能力、呼吸肌的强弱等,可准确地反映个体的有氧耐力水平。
800米跑是一项耐力测试,是评价心血管机能水平高低的指标,所测平均值为4.06±0.40 min。
肺活量体重等级、800米跑项目等级汇总见表2。
表2 肺活量体重等级、800米跑项目等级汇总
从表2看出,广西卫生管理干部学院一年级女生肺活量体重等级及格及以上占62.33%,不及格占37.67%;800米跑及格及以上占84.25%,不及格占15.75%。从总的身体机能来看,学生的有氧耐力水平较差。
(三)身体素质
握力体重指数主要反映人体上肢肌肉力量的发展水平,所测平均值为29.42±4.52kg;立定跳远主要测试人体下肢肌肉群爆发能力,所测均值为1.71±0.15 m。握力、立定跳远项目等级汇总见表3。
由表3可知,在握力方面广西卫生管理干部学院女新生及格及以上的比例占到98%以上,不及格率只有1.08%;而在立定跳远指标等级分布方面,学生及格以上的比例占82.29%,不及格达17.71%,说明上肢肌肉力量好于下肢。
(四) 总分等级
一年级女新生体质测试总分等级汇总见表4。
从表4可看出一年级女生总分等级在及格及以上者占80.63%,不及格占19.37%。
(五) 城乡比较
一年级女生城乡之间体质健康比较见表5。
表5城乡女生体质健康比较 ±s
从表4可看出身高、肺活量方面城市女生比农村女生高(P 值<0.05),而在800米跑及握力方面城市女生比农村女生成绩差些(P 值<0.05),在体重及立定跳远方面两者无显著性差异。
三、 结论与建议
从以上的测量结果可以看出广西高职院校女新生身体健康状况不容乐观,在总分等级上虽然有80.63%的人在及格线以上,但仍有19.37%不及格,学生身体形态偏瘦,有氧耐力水平较差,在身体素质方面,上肢肌的力量比下肢肌强;在城乡比较方面,城市女生在身高及肺活量方面比农村女生高,而在耐力及上肢力量方面农村女生比城市女生好。
体育教育是一个连续的过程,而在高中阶段有相当一部分学校削减体育课时数,在内容安排上,有些只上球类、田径、体操中的一项,学校课外活动场地单一、狭小,器材不足,学生较少参加课外活动,这些都是造成学生身体素质下降的直接原因。
笔者认为,由于学生身体的肥胖、超重和较低体重与他们的饮食营养和平时的锻炼习惯有直接的关系,因此,从大一开始就应注重培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,体育教学改革应从如何发展学生的体能和运动技能,如何增进学生的身体健康和心理健康方面着手,应充分发挥学生处、团委、学生会体育部以及以学生为主各系组织的形式多样的小型体育竞赛,吸引更多的学生参加体育锻炼,确保大学生每天1h体育锻炼时间,加强场地、器材、设备建设,做好增强学生体质健康的后勤保障工作。
【参考文献】
[1]国家学生体质健康标准解读编委会.国家学生体质健康标准解读[J].北京:人民教育出版社,2007
[2]黄海波.高职院校新生体质健康现状与对策[J].湖南冶金职业技术学院学报,2008 (4)
[3]韦军湘,吴国天.广西高校试行《学生体质健康标准》的情况分析[J].体育学刊,2004(5)
[4]程丽丽,王鹏宇.普通高校大学新生体质调查分析及对策研究[J]. 广州体育学院学报,2007(1)
【作者简介】阙玉玲(1962-),女,广西龙州人,广西卫生管理干部学院基础部副教授,研究方向:体质人类学。
(责编何田田)
【关键词】高职院校女新生体质测试
随着我国社会稳定、经济持续发展,人民生活水平不断提高,我国学生身体健康水平有了较大的提高。与此同时,学生体质健康的现状不容乐观,必须下大力气,积极采取措施,扭转学生体质健康状况下的趋势。为贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好锻炼习惯,提高体质健康水平,本文以广西卫生管理干部学院为例,对广西高职院校女新生体质健康进行调查,并对测度数据进行分析,力求为有计划、有针对性地开展体育活动,达到提高学生体质健康的目的提供依据。
一、 研究对象与方法
(一) 研究对象
本次调查的对象为广西卫生管理干部学院2008级女新生.采用整群抽样调查方法,有效受测学生人数1022人,其中城市女生343人,农村女生679人,年龄在18～20岁之间,均身体健康,无重大疾病。
(二) 研究方法
依据《国家学生体质健康标准》的基本要求,对2008级女新生进行身高、体重、肺活量、800米跑、立定跳远、握力共6项体质测试,并通过国家学生体质健康标准数据管理系统软件对所测试的数据进行整理和统计。
二、 结果与分析
(一) 身体形态
所测身高、体重均值分别为156.97±5.60cm、 47.60±6.43kg。
身高标准体重是将身高和体重综合起来,以每厘米身高的体重分布,确定学生的体形匀称度,可反映学生营养不良、正常体重、超重和肥胖,所测结果见表1。
从表1可看出肥胖和超重所占的比例较少,正常体重者占23.77%,而营养不良、较低体重两者占75.67%,说明一年级新生体形偏瘦者居多。这与黄海波、韦军湘的报道基本相吻合。
(二) 身体机能
肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气之后再以最大力量呼出的气体量。肺活量反映了呼吸系统的最大工作能力,是衡量人体心肺功能的重要指标,所测肺活量平均值为2141.23±490.48 ml。而肺活量的大小与身高、体重及胸围的关系密切,因此,用肺活量体重指数进行评价,可以比较综合地反映胸廓的发育程度、肺的用力呼吸能力、呼吸肌的强弱等,可准确地反映个体的有氧耐力水平。
800米跑是一项耐力测试,是评价心血管机能水平高低的指标,所测平均值为4.06±0.40 min。
肺活量体重等级、800米跑项目等级汇总见表2。
表2 肺活量体重等级、800米跑项目等级汇总
从表2看出,广西卫生管理干部学院一年级女生肺活量体重等级及格及以上占62.33%,不及格占37.67%;800米跑及格及以上占84.25%,不及格占15.75%。从总的身体机能来看,学生的有氧耐力水平较差。
(三)身体素质
握力体重指数主要反映人体上肢肌肉力量的发展水平,所测平均值为29.42±4.52kg;立定跳远主要测试人体下肢肌肉群爆发能力,所测均值为1.71±0.15 m。握力、立定跳远项目等级汇总见表3。
由表3可知,在握力方面广西卫生管理干部学院女新生及格及以上的比例占到98%以上,不及格率只有1.08%;而在立定跳远指标等级分布方面,学生及格以上的比例占82.29%,不及格达17.71%,说明上肢肌肉力量好于下肢。
(四) 总分等级
一年级女新生体质测试总分等级汇总见表4。
从表4可看出一年级女生总分等级在及格及以上者占80.63%,不及格占19.37%。
(五) 城乡比较
一年级女生城乡之间体质健康比较见表5。
表5城乡女生体质健康比较 ±s
从表4可看出身高、肺活量方面城市女生比农村女生高(P 值<0.05),而在800米跑及握力方面城市女生比农村女生成绩差些(P 值<0.05),在体重及立定跳远方面两者无显著性差异。
三、 结论与建议
从以上的测量结果可以看出广西高职院校女新生身体健康状况不容乐观,在总分等级上虽然有80.63%的人在及格线以上,但仍有19.37%不及格,学生身体形态偏瘦,有氧耐力水平较差,在身体素质方面,上肢肌的力量比下肢肌强;在城乡比较方面,城市女生在身高及肺活量方面比农村女生高,而在耐力及上肢力量方面农村女生比城市女生好。
体育教育是一个连续的过程,而在高中阶段有相当一部分学校削减体育课时数,在内容安排上,有些只上球类、田径、体操中的一项,学校课外活动场地单一、狭小,器材不足,学生较少参加课外活动,这些都是造成学生身体素质下降的直接原因。
笔者认为,由于学生身体的肥胖、超重和较低体重与他们的饮食营养和平时的锻炼习惯有直接的关系,因此,从大一开始就应注重培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,体育教学改革应从如何发展学生的体能和运动技能,如何增进学生的身体健康和心理健康方面着手,应充分发挥学生处、团委、学生会体育部以及以学生为主各系组织的形式多样的小型体育竞赛,吸引更多的学生参加体育锻炼,确保大学生每天1h体育锻炼时间,加强场地、器材、设备建设,做好增强学生体质健康的后勤保障工作。
【参考文献】
[1]国家学生体质健康标准解读编委会.国家学生体质健康标准解读[J].北京:人民教育出版社,2007
[2]黄海波.高职院校新生体质健康现状与对策[J].湖南冶金职业技术学院学报,2008 (4)
[3]韦军湘,吴国天.广西高校试行《学生体质健康标准》的情况分析[J].体育学刊,2004(5)
[4]程丽丽,王鹏宇.普通高校大学新生体质调查分析及对策研究[J]. 广州体育学院学报,2007(1)
【作者简介】阙玉玲(1962-),女,广西龙州人,广西卫生管理干部学院基础部副教授,研究方向:体质人类学。
(责编何田田)