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中国人是注重养心的民族。儒家的道德修养理论认为:人在改造客观世界的同时必须相应改造主观世界,即处理好人类自身的内在矛冒,才能使个体的思想行为适应社会发展的需要,适应与自然和谐相处的需要。具体有自省、克己、忠恕、慎独、中庸、力行等等。觉得深奥难懂吗?看看下面两篇小文,也许你就会露出会心的微笑!