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本文从核心稳定性训练的理论机制和应用方面进行探讨,旨在弥补传统训练中只针对一些大肌群,而忽略躯干肌群尤其是深层小肌群训练的这一缺陷。
核心稳定性训练的研究进展
【摘 要】
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本文从核心稳定性训练的理论机制和应用方面进行探讨,旨在弥补传统训练中只针对一些大肌群,而忽略躯干肌群尤其是深层小肌群训练的这一缺陷。
【机 构】
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河北联合大学护理与康复学院
【出 处】
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中国康复理论与实践
【发表日期】
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2014年07期
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