【摘 要】
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为了探讨有氧运动锻炼对人体在不同功能状态下自由基代谢和相关酶类的影响，随机将４２名少年分为锻炼１组、锻炼２组和对照组，对两锻炼组分别实施了不同的有氧运动方案，经过１０周的运动锻炼
【机 构】
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曲阜师范大学体育系 曲阜273165
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为了探讨有氧运动锻炼对人体在不同功能状态下自由基代谢和相关酶类的影响，随机将４２名少年分为锻炼１组、锻炼２组和对照组，对两锻炼组分别实施了不同的有氧运动方案，经过１０周的运动锻炼后，与锻炼前和对照组进行比较，结果表明：在安静状态时、定量负荷和极量负荷运动后，两锻炼组血清ＭＤＡ（丙二醛）含量和ＸＯＤ（黄嘌呤氧化酶）活性（极量负荷后除外）明显降低；ＳＯＤ（超氧化物歧化酶）、ＣＡＴ（过氧化氢酶）活性显著升高并且锻炼２组ＣＡＴ活性在两级负荷运动后明显高于锻炼１组。这说明有氧运动能够有效地降低机体不同功能状态下脂质过氧化水平和ＸＯＤ的活性，提高ＳＯＤ、ＣＡＴ的活性，减少自由基对人体的危害。
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