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我现已89岁．生活能自理，步履稳健，思维敏捷，并参加活动中心、老科协、茶叙会友、唱歌跳舞等多种社交活动。除了不抽烟、不喝酒，坚持合理膳食，坚持锻炼．适量运动，心理平衡，生活规律外，还得益于我观念上与时俱进，热爱生活，热爱新事物。
与时俱进促健康——耄耋老人学电脑
【摘 要】
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我现已89岁．生活能自理，步履稳健，思维敏捷，并参加活动中心、老科协、茶叙会友、唱歌跳舞等多种社交活动。除了不抽烟、不喝酒，坚持合理膳食，坚持锻炼．适量运动，心理平衡，生活规律外，还
【机 构】
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江苏苏州
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2009年4期
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