【摘 要】
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今天，体育老师带我们到足球场上课。 老师对我们说：“今天我们学变速跑。”还让陆子煜给我们做示范。 足球场上摆放了很多长格子，每个格子都有两条短边、两条长边。遇到长边要跑，遇到短边要走。 老师讲完了，让我们排队，男生两队，女生两队。整好了队伍，老师一声哨响，大家像离弦的箭一样飞快地冲了出去。 有些同学飞快地冲在前面，有些同学在后面追赶。过了一会儿，有些跑得快的人脚步越来越慢，而有些一開始落后
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今天，体育老师带我们到足球场上课。
老师对我们说：“今天我们学变速跑。”还让陆子煜给我们做示范。
足球场上摆放了很多长格子，每个格子都有两条短边、两条长边。遇到长边要跑，遇到短边要走。
老师讲完了，让我们排队，男生两队，女生两队。整好了队伍，老师一声哨响，大家像离弦的箭一样飞快地冲了出去。
有些同学飞快地冲在前面，有些同学在后面追赶。过了一会儿，有些跑得快的人脚步越来越慢，而有些一開始落后的同学经过快慢交替跑渐渐追赶上来。我觉得腿开始发软，好像有一根无形的线拴住了我的腿，不让我迈开。我用吃奶的力气奋力向前跑，才追上了前面的同学。
跑完了，同学们都筋疲力尽，汗流浃背，坐在地上等下课。
发稿/沙群
老师表扬：文章真实描述了课堂经过以及自己的心理感受，十分耐读。马晨洋善于观察生活，能敏锐捕捉一个个有意义有意思的瞬间，有潜力！
指导老师/吴琼靖
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