【摘 要】
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1.肚饿不洗澡洗澡消耗很多的热量,而这些热量又是靠血液中的葡萄糖氧化而产生的。若饿肚洗澡,必使血液中的葡萄糖含量更低。有人洗澡时发生头晕昏倒甚至休克,正是血糖低引起
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1.肚饿不洗澡洗澡消耗很多的热量,而这些热量又是靠血液中的葡萄糖氧化而产生的。若饿肚洗澡,必使血液中的葡萄糖含量更低。有人洗澡时发生头晕昏倒甚至休克,正是血糖低引起的严重后果。 2.水温莫过高一般说,水温与人体温相近为宜。在35摄氏度~38摄氏度为佳。洗过温水澡后,再以冷水沐浴,可促进人体新陈代谢,有利于健美长寿。 3.肥皂不宜多肥皂呈碱性,若擦得太多过久,易破坏皮肤的酸碱度,损伤皮脂腺,使皮肤过
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