【摘 要】
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老同志要知足常乐老同志要＂知足常乐＂,欲望或者期待都不能太多.我国古代医学和养生理论也十分重视精神健康.强调修性安心,情感淡泊,保持一个平和的心态.清代乾隆年间的进士,写
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老同志要知足常乐老同志要＂知足常乐＂,欲望或者期待都不能太多.我国古代医学和养生理论也十分重视精神健康.强调修性安心,情感淡泊,保持一个平和的心态.清代乾隆年间的进士,写过《随园诗话》的那位袁枚,写了一副养生对联：＂无求便是安心法,不饱真为祛病方.＂＂无求＂是养心,＂不饱＂是养身.清朝大戏剧家李渔,这个人兴趣非常广泛,对养生也有研究,他在《闲情偶记》中说：＂心和,则百体皆和.＂所谓＂心和＂,就是＂心如止水＂,即在世事繁杂中豁然不惊,把养心、安神、怡情、悦性,化作涓涓细流,淌入心田,宽善容人,遇愁不愁,逢怨
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