【摘 要】
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中国传统医药学有着数千年的悠久历史,为中华民族的繁衍不息提供了健康的保障.中医传统养生学的形成和发展有着独特的社会文化印记,具有浓厚的人文色彩,重视心理因素,强调顺
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中国传统医药学有着数千年的悠久历史,为中华民族的繁衍不息提供了健康的保障.中医传统养生学的形成和发展有着独特的社会文化印记,具有浓厚的人文色彩,重视心理因素,强调顺应自然,把人类、社会和环境联系起来,去理解和对待人体的健康和疾病,对现代自我保健仍有一定的指导作用.然而,在现代化的今天,中医传统养生学也显示出其不足之处.因此,研究中医传统养生学的优势及其在现代社会中的局限性,对于创立和发展有中国特色的生命科学,加强自我保健,延长寿命,防老抗衰有着积极的意义.
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