心平气和

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人活一口气。人生当中的喜、怒、悲、恐、惊都对气有严重的影响。所以,气,贵在日常生活之中勤于磨炼,陶冶情操、涵养、道德,德高则气纯,心平气和。古往今来,概没能外。有事例可兹借鉴。不停地大笑,便可导至上气不接下气,肚子疼,直不起腰。冠心病患者,也可因此丧生。是谓“喜则气缓”。发火大怒,轻者,头晕脑胀胸闷,食不甘味;重者,如诸葛气周瑜,激发脑出血,毙命于一旦。是谓“怒则气上”。痛哭不止,便会抽抽咯嘈,气不够用,甚至背过气去,发生休克。过后,疲惫不堪,数日不能恢复。是调“悲则气消”。遭到恐吓,或混身颤抖出冷汗,毛
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