心理美容

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1、我经常在上课发言时紧张,怎么想着不紧张都不管用,这可怎么办? ——哈尔滨刘晓欧 2、我会弹钢琴,而且弹得非常好。有时学校有活动就让我上台。虽然经常有这样的演出活动,我还是紧张得要命,有什么好办法消除这种紧张呢? ——上海市高中生那丽丽 3、我遇见生人就紧张,与生人交往就更是语无伦次。天哪,怎样才能克服这个毛病?——没睑见人的小小 1, I often nervous when speaking in class, how to think do not stress do not work, how can this be done? - Liu Xiao Europe 2, I will play the piano, but also played very well. Sometimes school activities let me on stage. Although often there is such a performance, I was still nervous, what is a good way to eliminate this tension? - Shanghai high school students that Lily 3, I met tensions students, even more incoherent interaction with strangers . God, how can we overcome this problem?
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