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毕业后、工作中，面对迷茫的未来时，有些人选择告别安稳的生活，用一年的时间完成一次间隔年，在旅行中认知自我、奉献爱心。这是一次关于心灵的旅程，而非逃避责任的享乐。当这段旅行结束，有人将改变自己的故事记录成册，有人回到职场，有人开始了新生活。
孙东纯，中国间隔年第一人，著有《迟到的间隔年》一书。依靠一张仅存有21000元人民币的国际银行卡，他完成了长达13个月的间隔年，从澳门经泰国、老挝、云南、缅甸、印度、巴基斯坦、新疆、西藏、到尼泊尔，旅行中做义工帮助当地人。
一趟爱心之旅
孙东纯的间隔年是一次关于爱的旅程，他不仅学会了如何关爱他人，还收获了一位日本恋人。
旅行第三个月，孙东纯抵达梦寐以求的印度，加入加尔各答的“垂死之家”，一个收留无家可归的重病或濒死的印度老人的慈善机构。
“垂死之家”两层水泥楼像简陋的医院，单人床整齐地排满了两个大房间，床上的老人们瘦骨嶙峋，四处充斥着死亡的呻吟和浓烈的消毒水味。打扫、洗衣、做饭是孙东纯每天的工作，衣物上面沾满了污物、粪便和血渍，用皮管冲洗完放进消毒水里浸泡，再清洗三遍。
有时他还要协助做康复，给不能自理的老人喂饭。有些义工还要帮助老人大小便、洗澡，每天工作很累，而他们得到的只有简单粗糙的茶点，其他食宿费用自己解决，可每年来此的志愿者依旧络绎不绝。
在这里，每天都上演着死亡，一个月内，没有任何征兆，孙东纯送走了三位照顾过的老人，孙东纯甚至不知道他们的名字。
老人Ruby让孙东纯学会关爱他人。Ruby对尼古丁上瘾，牙掉光了，双手和左腿肌肉萎缩，看起来时日无多。他老是吵着要抽烟，负责照顾他的孙东纯一直拒绝。一位西班牙女义工听后，将嘴里叼的烟取出来塞到Ruby的嘴里，孙东纯一脸愕然。后来，孙东纯懂了，对于临死的人，让他抽烟并不健康，但出于“爱”，能够让他活得开心一点，又何尝不可。
孙东纯的间隔年收获颇多，此后专注于间隔年文化研究，与妻子定居于日本，有时教教中文，偶尔回国宣讲分享自己的故事。
吴非，靠打工度假完成间隔年，著有《打工旅行：一年实现一个梦》一书。打工旅行签证在入境后有效期长达一年，可以合法打工贴补旅费。目前，对中国大陆开放打工度假签证的只有新西兰一个国家，每年仅1000个名额，一生只能申请成功一次。
一生只有一次的打工旅行签证
前往新西兰之前，吴非不知道自己还能从事翻译以外的工作，做过十几份从未接触过的工作后，吴非觉得没有什么是自己不能做的了。
吴非准备的200美元在新西兰的第一周就花完了。经朋友介绍，吴非获得的第一份工作是猕猴桃摘果工作。
工作压力不大，吴非工作2天，就能支撑一周的开销，可以在工作地周边游玩，闲暇时还给国内出版社翻译小说。在新西兰，吴非做过很多工作。
令吴非最为难忘的一份工作，当属葡萄园的剪枝工。新西兰的自然风光比比皆是，马尔堡的葡萄园里兔子乱窜，山上的雾如梦似幻，彩虹司空见惯。那里不能上网、不能打电话，园里只有四个人，大家一边剪葡萄枝一边讲故事，晚上看书看电影，封闭的世外桃源只属于他们，吴非满足得像是拥有了全世界。其他工作也有田园式的，但只有这一个是与世隔绝的，吴非喜欢这样无拘无束的感觉。在葡萄园工作一周，他存了4500纽币。
论最特别的工作，还是在监狱里充当临时演员。内皮尔镇上的废弃监狱，每周都会组织一次演出和鬼屋活动，吴非的任务就是穿白色衣服，躲在一间牢房的床下面吓人。由于缺乏“表演”经验，刚开始，吴非不但没有吓到人，游客还围着他聊天。研究了好久，当客人毫无预防准备离开时，吴非找准时机，悄悄爬出来，一个箭步冲上去，搭上了最后一人的肩膀，才把那帮游客吓得尖叫。这份工作虽没有收入，但吴非得到了换宿。
吴非沿途不断打工，从事过猎人的助手、日本餐厅厨师、大学清洁工。为了换宿，做过喂猪、劈柴、除草等等工作。利用这样的旅行方式，吴非走遍了新西兰。旅途结束，吴非回归职场，继续为生活奋斗。
蔡璐璐，著有《间隔年，一个女孩在游行》一书。80后姑娘，一向以“葱婶”自称，叛逆地辞了设计师工作去咖啡馆端盘子，受了孙东纯《迟到的间隔年》影响，她又揣着3万元人民币开始间隔年。2011年，她只身一人，历经13个月，跨越12个国度完成间隔年。
来自陌生人的求婚
一个单身女孩的间隔年，令人充满了浪漫幻想，“葱婶”也确实有过艳遇。她平时疯疯癫癫，个性爽朗惹人喜爱，在旅途中被求婚两次。
在加尔各答的特蕾莎修女之家做义工，“葱婶”闹过不少笑话，结交了很多义工朋友。患伤寒和痢疾时，得到了大家的关心，日本青年哲也同样关心她。哲也是位阳光的男护士，古铜色的皮肤，常常咧着嘴笑，他喜欢拍照，为“葱婶”拍了很多照片送给她。礼尚往来，她就买了巧克力回赠哲也。哲也本就对她有意，吃了巧克力像是得到了鼓励，激动地向“葱婶”表白，还诚恳地邀请她去北海道共同生活。面对陌生人的求婚，“葱婶”本能地抗拒，毫不犹豫地拒绝了。
另一次，“葱婶”旅行到大马士革，正值叙利亚动乱不安，战地记者纷纷涌入大马士革，她有幸认识了几位同住旅馆的战地记者。“葱婶”对洛勃最有好感，他来自荷兰，为人和气又大方，和“葱婶”几人吃饭总是抢着买单。洛勃的包也让“葱婶”好奇，里面除了摄影器材居然还有一件防弹背心，如此危险的工作，她不由得对洛勃肃然起敬。签证到期，洛勃欲言又止地和“葱婶”道别，等在她旅行的下一站约旦，向她求婚，“葱婶”很诧异，她喜欢洛勃，但她知道那不是爱情，又理性地拒绝了。13个月间隔年结束，“葱婶”爱上旅行，一直在路上保持着旅行状态。
国际志愿者项目推荐
1.IVHQ志愿组织致力于在发展中国家为国际志愿者提供高质量、灵活、安全而且低价格的国际志愿者项目，主要组织去亚非拉贫穷地区的英语支教或者孤儿院工作活动，也会有宣传人权、医疗等活动。http：//www.volunteerhq.org/
2.WWOOF世界有机农场在澳大利亚、新西兰、丹麦、哥斯达黎加等数十个国家运作多年，游客可以到参与WWOOF计划的农场打工，每天只需工作4～6个小时，就可赚取农场提供的免费食宿。http：//www.wwoof.com.au/
3.YHA国际青年旅舍，全球联盟，现在很多青旅都会收实习生义工，不给钱，但是包吃住，就是相当于打工换食宿了，又可以玩，又可以省钱，很适合学生。http：//www.yhachina.com/
4.WHALEWATCH是一个帮助科学家观测鲸，记录鲸相关数据的志愿者项目。http：//whalewatch.org/default.htm
5.Harnas Volunteer组织在非洲纳米尼亚，目的是保护非洲动物。http：//www.harnas.org/
孙东纯，中国间隔年第一人，著有《迟到的间隔年》一书。依靠一张仅存有21000元人民币的国际银行卡，他完成了长达13个月的间隔年，从澳门经泰国、老挝、云南、缅甸、印度、巴基斯坦、新疆、西藏、到尼泊尔，旅行中做义工帮助当地人。
一趟爱心之旅
孙东纯的间隔年是一次关于爱的旅程，他不仅学会了如何关爱他人，还收获了一位日本恋人。
旅行第三个月，孙东纯抵达梦寐以求的印度，加入加尔各答的“垂死之家”，一个收留无家可归的重病或濒死的印度老人的慈善机构。
“垂死之家”两层水泥楼像简陋的医院，单人床整齐地排满了两个大房间，床上的老人们瘦骨嶙峋，四处充斥着死亡的呻吟和浓烈的消毒水味。打扫、洗衣、做饭是孙东纯每天的工作，衣物上面沾满了污物、粪便和血渍，用皮管冲洗完放进消毒水里浸泡，再清洗三遍。
有时他还要协助做康复，给不能自理的老人喂饭。有些义工还要帮助老人大小便、洗澡，每天工作很累，而他们得到的只有简单粗糙的茶点，其他食宿费用自己解决，可每年来此的志愿者依旧络绎不绝。
在这里，每天都上演着死亡，一个月内，没有任何征兆，孙东纯送走了三位照顾过的老人，孙东纯甚至不知道他们的名字。
老人Ruby让孙东纯学会关爱他人。Ruby对尼古丁上瘾，牙掉光了，双手和左腿肌肉萎缩，看起来时日无多。他老是吵着要抽烟，负责照顾他的孙东纯一直拒绝。一位西班牙女义工听后，将嘴里叼的烟取出来塞到Ruby的嘴里，孙东纯一脸愕然。后来，孙东纯懂了，对于临死的人，让他抽烟并不健康，但出于“爱”，能够让他活得开心一点，又何尝不可。
孙东纯的间隔年收获颇多，此后专注于间隔年文化研究，与妻子定居于日本，有时教教中文，偶尔回国宣讲分享自己的故事。
吴非，靠打工度假完成间隔年，著有《打工旅行：一年实现一个梦》一书。打工旅行签证在入境后有效期长达一年，可以合法打工贴补旅费。目前，对中国大陆开放打工度假签证的只有新西兰一个国家，每年仅1000个名额，一生只能申请成功一次。
一生只有一次的打工旅行签证
前往新西兰之前，吴非不知道自己还能从事翻译以外的工作，做过十几份从未接触过的工作后，吴非觉得没有什么是自己不能做的了。
吴非准备的200美元在新西兰的第一周就花完了。经朋友介绍，吴非获得的第一份工作是猕猴桃摘果工作。
工作压力不大，吴非工作2天，就能支撑一周的开销，可以在工作地周边游玩，闲暇时还给国内出版社翻译小说。在新西兰，吴非做过很多工作。
令吴非最为难忘的一份工作，当属葡萄园的剪枝工。新西兰的自然风光比比皆是，马尔堡的葡萄园里兔子乱窜，山上的雾如梦似幻，彩虹司空见惯。那里不能上网、不能打电话，园里只有四个人，大家一边剪葡萄枝一边讲故事，晚上看书看电影，封闭的世外桃源只属于他们，吴非满足得像是拥有了全世界。其他工作也有田园式的，但只有这一个是与世隔绝的，吴非喜欢这样无拘无束的感觉。在葡萄园工作一周，他存了4500纽币。
论最特别的工作，还是在监狱里充当临时演员。内皮尔镇上的废弃监狱，每周都会组织一次演出和鬼屋活动，吴非的任务就是穿白色衣服，躲在一间牢房的床下面吓人。由于缺乏“表演”经验，刚开始，吴非不但没有吓到人，游客还围着他聊天。研究了好久，当客人毫无预防准备离开时，吴非找准时机，悄悄爬出来，一个箭步冲上去，搭上了最后一人的肩膀，才把那帮游客吓得尖叫。这份工作虽没有收入，但吴非得到了换宿。
吴非沿途不断打工，从事过猎人的助手、日本餐厅厨师、大学清洁工。为了换宿，做过喂猪、劈柴、除草等等工作。利用这样的旅行方式，吴非走遍了新西兰。旅途结束，吴非回归职场，继续为生活奋斗。
蔡璐璐，著有《间隔年，一个女孩在游行》一书。80后姑娘，一向以“葱婶”自称，叛逆地辞了设计师工作去咖啡馆端盘子，受了孙东纯《迟到的间隔年》影响，她又揣着3万元人民币开始间隔年。2011年，她只身一人，历经13个月，跨越12个国度完成间隔年。
来自陌生人的求婚
一个单身女孩的间隔年，令人充满了浪漫幻想，“葱婶”也确实有过艳遇。她平时疯疯癫癫，个性爽朗惹人喜爱，在旅途中被求婚两次。
在加尔各答的特蕾莎修女之家做义工，“葱婶”闹过不少笑话，结交了很多义工朋友。患伤寒和痢疾时，得到了大家的关心，日本青年哲也同样关心她。哲也是位阳光的男护士，古铜色的皮肤，常常咧着嘴笑，他喜欢拍照，为“葱婶”拍了很多照片送给她。礼尚往来，她就买了巧克力回赠哲也。哲也本就对她有意，吃了巧克力像是得到了鼓励，激动地向“葱婶”表白，还诚恳地邀请她去北海道共同生活。面对陌生人的求婚，“葱婶”本能地抗拒，毫不犹豫地拒绝了。
另一次，“葱婶”旅行到大马士革，正值叙利亚动乱不安，战地记者纷纷涌入大马士革，她有幸认识了几位同住旅馆的战地记者。“葱婶”对洛勃最有好感，他来自荷兰，为人和气又大方，和“葱婶”几人吃饭总是抢着买单。洛勃的包也让“葱婶”好奇，里面除了摄影器材居然还有一件防弹背心，如此危险的工作，她不由得对洛勃肃然起敬。签证到期，洛勃欲言又止地和“葱婶”道别，等在她旅行的下一站约旦，向她求婚，“葱婶”很诧异，她喜欢洛勃，但她知道那不是爱情，又理性地拒绝了。13个月间隔年结束，“葱婶”爱上旅行，一直在路上保持着旅行状态。
国际志愿者项目推荐
1.IVHQ志愿组织致力于在发展中国家为国际志愿者提供高质量、灵活、安全而且低价格的国际志愿者项目，主要组织去亚非拉贫穷地区的英语支教或者孤儿院工作活动，也会有宣传人权、医疗等活动。http：//www.volunteerhq.org/
2.WWOOF世界有机农场在澳大利亚、新西兰、丹麦、哥斯达黎加等数十个国家运作多年，游客可以到参与WWOOF计划的农场打工，每天只需工作4～6个小时，就可赚取农场提供的免费食宿。http：//www.wwoof.com.au/
3.YHA国际青年旅舍，全球联盟，现在很多青旅都会收实习生义工，不给钱，但是包吃住，就是相当于打工换食宿了，又可以玩，又可以省钱，很适合学生。http：//www.yhachina.com/
4.WHALEWATCH是一个帮助科学家观测鲸，记录鲸相关数据的志愿者项目。http：//whalewatch.org/default.htm
5.Harnas Volunteer组织在非洲纳米尼亚，目的是保护非洲动物。http：//www.harnas.org/