搞点鱼肚吃吃吧(二)

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蟹粉鱼肚rn原料:油发鱼肚100克,活河蟹5~6只(约500克),高汤600~700毫升,葱、姜、料酒、盐、鲜粉、胡椒粉、湿淀粉各适量.rn做法:rn? 油发鱼肚用温水浸泡2~3 个小时,泡软捞出,切成5 厘米长、3.3 厘米宽的块,放入温水盆;放少许碱粉,用手捏几下,捞出,放入冷水盆冲洗2~3 次,捞出沥干,备用;rn? 葱、姜洗净,一半切成细末,备用;rn? 将活河蟹放入冷水锅内,盖上锅盖,用旺火煮10~12 分钟,捞出;将蟹肉全部拆成蟹粉,约有100 克,备用;rn? 炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升,将葱和姜片下锅煸出香味,倒入高汤400 毫升;鱼肚烧开,中火烩4~5 分钟,捞出鱼肚,沥干;rn? 炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升,用小火将葱、姜末煸炒出香味;将拆好的蟹粉下锅煸炒至出黄油,加适量料酒和300 毫升高汤,放入鱼肚用旺火烧透,加准调料,淋上少许湿淀粉勾芡,再淋上少许熟油,即可装盘上席.
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