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一、打破单一运动项目的界限，挣脱竞技体育运动规则的束缚技能教学应该突出的是学生运动能力的培养，只要真正理解了运动技术教学在体育教育中的作用，理解了运动技术对学生身心的意义所在，并从教和学双方的角度认真地研究、加工改造竞技运动项目，打破单一运动项目的界限，培养学生实际运用能力，那么运动技术的教学也一定会富有成效、生动活泼，受学生的喜爱。