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在和谐社会背景下，高校心理健康教育总的宗旨是：着力培养和提高大学生整体素质，使其人格和谐；培养创新意识，提高创新能力；开发潜能，发挥优势能力；增强大学生自我心理防御能力。该文在对女大学生这一特殊群体的心理防御能力、心理调节能力和心理品质等进行调查研究的基础上，分析女大学生特有的心理特点和常用的心理防御机制，并从女大学生自身及高校心理健康教育方面提出培养女大学生心理防御能力的几点对策与建议。