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一、理论依据
（一）心理语言学理论
心理语言学研究表明，每个记忆系统都有两个方面， 一个是信息的习得（编码），另一个是信息的提取。
（二）语境理论
语境理论最早是由波兰人类学家Molinowski在1923年提出的。词汇教学的主要途径是利用语境，语境可分为教学语境和自然语境，这两种语境适用于词汇教学的不同阶段，互补性强。语境有助于确定词义、运用词汇和记忆词汇。
（三）词块理论
Levis （1993）的词块教学法理论表明，英语中存在大量的兼有句法和词汇双重特征的固定或半固定的语言结构，这些模式化的结构作为一个整体储存在人的大脑中，供人们提取使用。词块的存在加快了语言结构，这些模式化的结构作为个整体储存在人的大脑中，供人们提取使用。词块的存在加快了语言处理的速度，对语言习得和促进语言输出的流利性和地道性都具有重大意義。
二、研究设计
（一）研究对象
本研究以辽宁省沈阳市第一高级中学高一新生和22名高中英语教师为研究对象。
（二）研究工具
本研究采用的是问卷调查法，辅助个别访谈。
（三）研究过程
本人对辽宁省沈阳市第一高级中学高一新生和高中英语教师进行了问卷调查，学生其发放问卷310份，收收回310份，有效率100%；教师共发放23份，收回22份，有效率97. 8%。问卷调查时间是第一学期期中考试后的第7周，随后抽取了9名高中英语教师进行了访谈。
三、研究结果与讨论
（一）学生的词汇学习态度和情感
问卷调查结果表明，26. 1%的高一新生对词汇学习感兴趣，73. 9%的学生不感兴趣3 12. 3%的学生认为高中词汇容易记忆，87. 7%的学生认为记忆单词有困难，这说明多数学生在词汇学习方面有畏难情绪，不能准确地定位自己。51. 6%的学生认为，上词汇课时最大的困难是老师要求记忆的内容太多。84. 7%的学生认同词汇学习非常重要，这正是学生将英语成绩的好坏归咎于词汇量大小的原因所在，也充分证明了词汇教学在英语教学中的重要性。95. 4%的学生希望学好词汇，76. 4%的学生对掌握好词汇充满信心。
（二）学生的词汇记忆方法
调查结果表明，51. 9%的学生习惯于记忆单词的拼写和对应的汉语意思，86. 4%的学生倾向于通过课后的词汇表记忆单词，这充分说明学生记忆单词时是脱离语境的，从而导致单词容易遗忘或者不能准确地运用，这也正是英语阅读和写作能力不能得到提升的一个原因。要改变这种现状，教师教学词汇时要以词块为单位，注意词块的搭配形式和运用情景，提高学生运用词汇的机会，以保持长时记忆。69. 3%的学生不能自如地把教师提供的词汇学习策略运用到自己的学习中，74. 5%的学生记忆单词时很少关注词的固定搭配和用法，54. 5%的学生不能经常阅读以增强词汇的记忆、理解和运用效果。
（三）教师的词汇教学技巧
调查结果表明，高达77.8%的教师强调学生记忆单词的拼写和汉语意思，而如果过分地强调单词的汉语意思，很容易导致学生知其此而不知其彼。
调查数据表明：教师在阅读前、中、后三个阶段中都可能渗透词汇教学，而阅读前组织学生学习词汇的比例高于阅读中和阅读后。
教学实践证明，教师在阅读前集中领读与讲解词汇表中的单词有三个弊端： 1）脱高语境星现单词，不能给学生留下深刻的印象，2）教师习惯性地先教单词，再让学生开始阅读，学生会形成思维定势，不把生词挑出来，文章就读不懂； 3）让学生提前知道所有单词的汉语意思会浪费很多根据上下文猜测词义的机会。建议采用分散法开展词汇教学，阅读前，在情景中呈现课文中的核心词汇，让学生感知、记忆与阅读材料有关的新词汇，排除课文学习的词汇障碍，加强学生对课文的整体把握和深入理解；阅读中，引导学生在解读文本的过程中领会、理解核心词汇的意义和用法，并在上下文语境中对核心词汇进行再认识和初步运用；阅读后，引导学生通过语言实践活动深刻理解词汇的含义，活学活用，改变学生死记硬背的习惯，采用各种方式帮助学生巩固、内化词汇。
教师要组织学生对学过的词汇进行及时复习与间隔复习，集中复习与分散复习，这样才能帮助学生将词汇记忆得更牢固，理解得更深刻。同时还要帮助学生掌握及时复习和间隔复习策略，使他们养成经常主动复习的良好习惯。
（四）教师访谈结果
1.高中英语词汇教学的重点
几乎所有的英语教师都认同掌握一个单词就应该摹握这个词的语音、词性、词义、拼写、用法及重要的短语和描配，尤其高考中常考的词和短语。显而易见，教师在思考词汇教学时也是一切从高考出发，一切为高考服务的。
2.词汇教学中存在的问题
1）学生的学习兴趣不浓，仅仅是为了高考而学习。
2）现行教材词汇量过大课文中含有大量的生词，练习中却又出现了与课文完全不同的生词，课文与练习不匹配，导致练习不但不能帮助学生巩固课文中的生词，还增加了学生的学习负担。
3）教师的词汇教学目标重点不突出英语词汇教学的目标分为识记、领会、运用和交际。
4）学生脱离语境机械地背诵课后词汇附表，缺乏科学的记忆策略的指导。
四、启示与建议
（一） 更新教学理念， 树立词块教学意识
（二）联系语境和文化，提高学生的词义推断能力
（三）指导学生掌握记忆策略，提高记忆效果
1.音、义、形相结合，提高学生记忆单词的能力。
2.通过大量阅读增加词汇量。
3.通过作文法复现所学的新词汇。
4.采用多媒体辅助教学，激发学生学习词汇的兴趣。
5.采用分层教学，降低学习难度。
（四）词汇评价方式，增强学生学习词汇的动力
五、结语
词汇是语言学习的基础，是提高学生听、说、读、写、译各项能力的必要保证。在高一起始阶段，教师要及时反思自身词汇教学中存在的问题，正确评估各种因素给学生词汇学习带来的不利影响，耐心帮助学生跨越词汇学习的障碍，消除学生对词汇学习的恐惧感，鼓励学生根据自身情况选择合适的词汇学习策略，培养学生自主学习词汇的能力，提高英语词汇教学效果。
（一）心理语言学理论
心理语言学研究表明，每个记忆系统都有两个方面， 一个是信息的习得（编码），另一个是信息的提取。
（二）语境理论
语境理论最早是由波兰人类学家Molinowski在1923年提出的。词汇教学的主要途径是利用语境，语境可分为教学语境和自然语境，这两种语境适用于词汇教学的不同阶段，互补性强。语境有助于确定词义、运用词汇和记忆词汇。
（三）词块理论
Levis （1993）的词块教学法理论表明，英语中存在大量的兼有句法和词汇双重特征的固定或半固定的语言结构，这些模式化的结构作为一个整体储存在人的大脑中，供人们提取使用。词块的存在加快了语言结构，这些模式化的结构作为个整体储存在人的大脑中，供人们提取使用。词块的存在加快了语言处理的速度，对语言习得和促进语言输出的流利性和地道性都具有重大意義。
二、研究设计
（一）研究对象
本研究以辽宁省沈阳市第一高级中学高一新生和22名高中英语教师为研究对象。
（二）研究工具
本研究采用的是问卷调查法，辅助个别访谈。
（三）研究过程
本人对辽宁省沈阳市第一高级中学高一新生和高中英语教师进行了问卷调查，学生其发放问卷310份，收收回310份，有效率100%；教师共发放23份，收回22份，有效率97. 8%。问卷调查时间是第一学期期中考试后的第7周，随后抽取了9名高中英语教师进行了访谈。
三、研究结果与讨论
（一）学生的词汇学习态度和情感
问卷调查结果表明，26. 1%的高一新生对词汇学习感兴趣，73. 9%的学生不感兴趣3 12. 3%的学生认为高中词汇容易记忆，87. 7%的学生认为记忆单词有困难，这说明多数学生在词汇学习方面有畏难情绪，不能准确地定位自己。51. 6%的学生认为，上词汇课时最大的困难是老师要求记忆的内容太多。84. 7%的学生认同词汇学习非常重要，这正是学生将英语成绩的好坏归咎于词汇量大小的原因所在，也充分证明了词汇教学在英语教学中的重要性。95. 4%的学生希望学好词汇，76. 4%的学生对掌握好词汇充满信心。
（二）学生的词汇记忆方法
调查结果表明，51. 9%的学生习惯于记忆单词的拼写和对应的汉语意思，86. 4%的学生倾向于通过课后的词汇表记忆单词，这充分说明学生记忆单词时是脱离语境的，从而导致单词容易遗忘或者不能准确地运用，这也正是英语阅读和写作能力不能得到提升的一个原因。要改变这种现状，教师教学词汇时要以词块为单位，注意词块的搭配形式和运用情景，提高学生运用词汇的机会，以保持长时记忆。69. 3%的学生不能自如地把教师提供的词汇学习策略运用到自己的学习中，74. 5%的学生记忆单词时很少关注词的固定搭配和用法，54. 5%的学生不能经常阅读以增强词汇的记忆、理解和运用效果。
（三）教师的词汇教学技巧
调查结果表明，高达77.8%的教师强调学生记忆单词的拼写和汉语意思，而如果过分地强调单词的汉语意思，很容易导致学生知其此而不知其彼。
调查数据表明：教师在阅读前、中、后三个阶段中都可能渗透词汇教学，而阅读前组织学生学习词汇的比例高于阅读中和阅读后。
教学实践证明，教师在阅读前集中领读与讲解词汇表中的单词有三个弊端： 1）脱高语境星现单词，不能给学生留下深刻的印象，2）教师习惯性地先教单词，再让学生开始阅读，学生会形成思维定势，不把生词挑出来，文章就读不懂； 3）让学生提前知道所有单词的汉语意思会浪费很多根据上下文猜测词义的机会。建议采用分散法开展词汇教学，阅读前，在情景中呈现课文中的核心词汇，让学生感知、记忆与阅读材料有关的新词汇，排除课文学习的词汇障碍，加强学生对课文的整体把握和深入理解；阅读中，引导学生在解读文本的过程中领会、理解核心词汇的意义和用法，并在上下文语境中对核心词汇进行再认识和初步运用；阅读后，引导学生通过语言实践活动深刻理解词汇的含义，活学活用，改变学生死记硬背的习惯，采用各种方式帮助学生巩固、内化词汇。
教师要组织学生对学过的词汇进行及时复习与间隔复习，集中复习与分散复习，这样才能帮助学生将词汇记忆得更牢固，理解得更深刻。同时还要帮助学生掌握及时复习和间隔复习策略，使他们养成经常主动复习的良好习惯。
（四）教师访谈结果
1.高中英语词汇教学的重点
几乎所有的英语教师都认同掌握一个单词就应该摹握这个词的语音、词性、词义、拼写、用法及重要的短语和描配，尤其高考中常考的词和短语。显而易见，教师在思考词汇教学时也是一切从高考出发，一切为高考服务的。
2.词汇教学中存在的问题
1）学生的学习兴趣不浓，仅仅是为了高考而学习。
2）现行教材词汇量过大课文中含有大量的生词，练习中却又出现了与课文完全不同的生词，课文与练习不匹配，导致练习不但不能帮助学生巩固课文中的生词，还增加了学生的学习负担。
3）教师的词汇教学目标重点不突出英语词汇教学的目标分为识记、领会、运用和交际。
4）学生脱离语境机械地背诵课后词汇附表，缺乏科学的记忆策略的指导。
四、启示与建议
（一） 更新教学理念， 树立词块教学意识
（二）联系语境和文化，提高学生的词义推断能力
（三）指导学生掌握记忆策略，提高记忆效果
1.音、义、形相结合，提高学生记忆单词的能力。
2.通过大量阅读增加词汇量。
3.通过作文法复现所学的新词汇。
4.采用多媒体辅助教学，激发学生学习词汇的兴趣。
5.采用分层教学，降低学习难度。
（四）词汇评价方式，增强学生学习词汇的动力
五、结语
词汇是语言学习的基础，是提高学生听、说、读、写、译各项能力的必要保证。在高一起始阶段，教师要及时反思自身词汇教学中存在的问题，正确评估各种因素给学生词汇学习带来的不利影响，耐心帮助学生跨越词汇学习的障碍，消除学生对词汇学习的恐惧感，鼓励学生根据自身情况选择合适的词汇学习策略，培养学生自主学习词汇的能力，提高英语词汇教学效果。