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为了加深高校体育教育教学工作者对微课的认识,为微课在高校体育教学中的应用提供参考,本文针对微课在高校体育教学中的应用优势与应用要点进行了分析.文章首先从有助于高校体育教育信息化进程的推进、有助于学生自主学习活动的开展、有助于高校体育教学质量的提高三个方面入手详细阐述了微课在高校体育教学中的应用优势,然后又基于此进一步分析了注意微课与常规课堂教学之间的有机融合和注意提高高校体育教师的信息素养等应用要点,以期对高校体育教育工作者能够有所启发.