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不久前，中国人民银行、国家工商局就《国务院办公厅关于禁止买卖人民币的通知》作出说明，允许退出流通的人民币上市经营，这给目前低靡的纸币市场吹来一股暖风。
据了解，第一和第二套人民币已经退出流通体系，第三套人民币正在逐渐退出。我国发行的第一、第二和第三套人民币纸币因其蕴含着丰富的文化内涵和独特的艺术魅力，逐渐成为钱币收藏的主体，受到藏友们的青睐。
1955年3月1日发行的我国第二套人民币，是在周恩来总理亲自指导下设计的，参照苏联卢布式样，符合时代背景，图案主题突出了社会主义建设和民族大团结，在面额上由原先的壹万元改为壹元，与苏联正式协议由苏方提供印钞纸和设备，但后来苏联变卦，使得第二套人民币11种币种中的叁元、伍元、拾元三种最大面额券在苏联印好后才运回来。
第三套人民币也称作“五九版”人民币，是中国人民银行于1962年4月15日开始发行的，它在第二套人民币基础上对版别进行了全面调整和交换，使之更趋于合理并赋予时代特色，到1980年4月15日中国人民银行发行1角、2角、5角、1元四种金属币为止，经过整整18年，共陆续发行第三套人民币13种，其中10元券1种，5元券1种，2元券1种，1元券(币)2种，2元券(币)1种，1元券(币)2种，5角券(币)2种，2角券(币)2种，1角券(币)4种。
其中“炼钢工人”5元券被世界钱币收藏界誉为精品之最。
第三套人民币是我国目前发行、流通时间最长的一套人民币。
目前，钱币收藏市场上，第一套人民币已很难见到且价格惊人，第二套人民币每枚在一二百元左右，其中拾元券价格最高，品相好的至少20000元以上，较难收集齐全。
随着第四套人民币的发行，第三套人民币退出流通。其中5角和2元券种自1991年3月1日起中国人民银行发行只收不付，目前其它券种也很难看到，它的艺术保存和鉴赏价值极高。
(乔伟华摘自《天津青年报》)
中学政治课本变亲切了
从9月份开始，全国中学政治课本有重大变革。新教材首次引入邓小平建设有中国特色的社会主义理论，突出党的十五大精神。
7月中旬，新教材的6位编者南下广东，对200多名政治老师进行培训。
这是一套与别的课本不一样的大开本教材，跃入跟帘的是一幅幅彩照：中共十五大的会场、黄河小浪底水利枢纽工程截流的现场、长征二号运载火箭发射“澳星”、查处伪劣商品的执法人员、列队军训的学生……
再看内文，一个个生活中常常碰到而又似懂非懂的名词：股票、公司、兼并、破产、劳动合同、不正当竞争、知识产权、社会保障……还有许多新近发生的事例：今年1月山西朔州的白酒中毒案、邯郸钢铁集团的改革、邓亚萍夺冠……连“劳模”李素丽、徐虎、孔繁森都上了教科书。
这不再是那门通篇大道理、内容陈旧、枯燥乏味的政治课了。高一学生将最能感到新政治课的实用、有趣。课本除保留部分过去的政治课的商品、货币理论外，增加了大量市场经济的知识，像什么是社会主义市场经济?企业经营者要具备的素质、消费者有哪些权益?储蓄、债券、保险等等。
高一年级教材主编、北京师范大学程树礼说：过去我们的课本太上纲上线了，太强调培养孩子的政治头脑。什么资本主义必然要灭亡，我们要解放全人类的三分之二，大家都觉得你那么大的任务我完成不了。现在我们要培养学生的经济头脑，既要突出邓小平社会主义市场经济理论这个主线，又要让15岁的孩子觉得离我的生活不太远，我们就要弄得很实际，少讲理论，多讲学生走向社会应掌握的经济常识。
对新政治课最感新鲜的将是初一学生。他们上的政治课是师兄师姐从未上过的心理品质课，它将以一种亲切和平的方式，告诉孩子们怎样锻炼心理品质、调节情绪、磨砺意志、承受挫折。
初一年级教材主编、上海华东师范大学夏国乘介绍：教材编写前，有关课题曾以随机抽取的形式对全国三万余名小学生进行检测，发现约32％的人有心理异常表现，另一项心理测试结果表明，当前中学生心理素质的合格率仅为17％，大多数学生的心理素质并不完全合格。这使编写者决心在初一这个“青少年心理障碍易发期”对学生开展心理教育。
据悉，新编的政治课还将中断多年的法律常识列入初二上课，从未成年人保护、环境保护、消费者权益保护等与学生贴近的法律人手，让学生懂得用法律维护自己的利益，培养法制观念。(龚丹枫等文·章丽文摘自《金晚报》)
庐山为何未列入“五岳”
1997年，庐山申报世界文化遗产成功，庐山从此被列为世界文化景观之一。庐山是中国“五岳”之外的一座著名的历史文化名山，“庐岳之气，蒸而为云，削而为石，盘而为松，矫而为樟，喷而为瀑，渟而为渊”是一座雄奇秀拔的名山。
庐山位于江西鄱阳湖畔，“庐山之飞瀑”是与“泰山之雄伟、华山之险峭、衡山之烟云、雁荡之怪石”并称的，可见庐山在中国的文化地位。但是，庐山为什么未被列入“五岳”呢?
五岳之制最早始于西汉，公元前106年，汉武帝封禅祭天，颁布诏书命名五岳。当时的五岳是东岳泰山、西岳华山、中岳嵩山、北岳恒山、南岳天柱山。到隋文帝时改为南岳衡山。由此可见，五岳所在地都是当时经济文化发展较早的地区。而庐山的开发基本上与江西的开发同步，在历史上，不如幽、燕、吴、楚。因此，庐山未能列入“五岳”。
(沈忠于文·许小波摘自《南昌晚报》)
奥斯卡获奖者致词趣谈
奥斯卡颁奖从1940年起采用彻底的“开封宣布法”，给颁奖仪式蒙上了一层神秘色彩，获奖者的机智和应变能力也往往在这时通过其口才得以显示。
1942年，负责颁发最佳作曲奖的欧文·伯林也是竞争该项奖的被提名者之一，当他拆开信封时，发现获奖者正是自己，他迅速作出反应，十分风趣的宣布：“此奖颁给了一个好小伙子，我从小就非常熟悉他，他的名字就是欧文·伯林!”1952年，奥斯卡奖最佳女主角奖得主雪莉·布思由于跑得太急，差点摔倒，她在致词时巧妙地解释道：“我经历了漫长的艰苦跋涉，才到达事业的高峰。”最为别致的致词恐怕要数第31届奥斯卡最佳作曲奖得主弗里德里克·洛伊的演说，当时他刚动过心脏手术。他说：“我从我那颗有点破碎的心的深处感谢大家。”
幽默是一个恰到好处的微笑，它给人轻松、平易的愉悦感。里根前妻简·怀曼因在《约翰尼-贝林达》中成功地扮演了一位又聋又哑的母亲而获奖，她的受奖演说简短而有趣：“我因在影片中一言未发而获奖，我想我最好还是再一次缄口不言。”1984年，音乐片《莫扎特》荣获8项大奖， 得奖者莫利·古利揶揄道：“我今天所以获奖，因为莫扎特本人没有参加竞选。”
(庄宗俊摘自《交际与口才》)
美国第七舰队
炫耀武力，推行“炮舰外交”历来是美国海军的重要使命之一，在亚洲，美国炮舰政策主要借助于太平洋舰队，而太平洋舰队的主要舰队之一则是司令部设在日本横须贺的第七舰队，它历来是美在亚洲推行炮舰政策的急先锋。
第七舰队包括水面舰艇部队和潜艇部队两部分，采用行政编组和任务编组两种编成方式。行政编组又称舰种编组，是为便于对同类舰艇进行日常行政管理、兵员补充、技术保障而设的组织系统，不涉及作战指挥问题。行政编组所辖兵力基本固定不变，分为司令部、大队和中队三级。
任务编组又称特混编组，是为了执行作战、演习、战术训练和某项特定任务而组成的混合舰队。第七舰队日常编有九个特混编队，可根据需要临时组成各种特混舰队。
第七舰队的现任司令为阿切·克莱明斯。旗舰为“蓝岭”号，是二战后专门研制的两栖作战指挥舰。第七舰队的主力航母为“独立号”，舰载机84架。第七舰队的主要作战飞机为F—／A—18战斗机和F—14“雄猫”战斗机，可挂多种空空或空地导弹或炸弹。
太平洋地区是美国海军海外和本土部署的重点地区，美国海军极其重视本地区基本体系的建设。二战后，美国利用其战胜国的强权地位占据了散布在太平洋上的大部分岛屿和战略要地，经过几十年的经营，已形成了一个多层次、大纵深基地网。第七舰队就部署在其中的东北亚基地网中，它控制着宗谷、津轻、对马三个重要海峡，是“岛屿锁链”的首要环节。它既可以支援朝鲜半岛上的美陆上作战，又可以支援西北太平洋的海上作战。美军认为，如果将来这一地区发生大规模冲突，第七舰队必将是一支不可忽视的强大力量。
(胡凡文·金特摘自《海峡两岸》)
什么是因特网
因特网起源于美国国防部70年代建立的一个网络，到90年代，商业系统开始注意到它在商业用途上的巨大潜力，纷纷加入，给因特网带来了大发展，后来彻底商业化了。
因特网，是用电话线、电缆、光缆、微波、卫星等将世界若干计算机连接起来，进行信息交流的网络。它可以在国内网络也可以在国际网络交流信息。价钱都是一样的，每分钟0．1—0．15元钱(不包括电话线路占线费)。
最近有消息说：全世界因特网客户已达1．13亿户。其中，美国有6200万户，占总户数的54．9％。我国加入因特网是近几年的事，已有106万户。我国有几个全国范围的网络，分布在北京、上海和广州等地，均能由用户经过它的服务器联接到因特网上。我国全国范围的主要网络有：
1．由邮电部主持建设的全国范围的公用网络——中国互联网。面向整个社会，为企业、事业和个人提供计算机网络服务，包括社会、经济和文化等内容。
2．由国家教委主持建设的中国教育与科研网。“中心”设在清华大学。用户多是从事教育科研工作的。网上信息丰富，是一个具有浓郁文化科学气息的全国性网络。
3．中国科技网。网上的科技信息十分丰富，对于科技工作者是难得的好助手。
具备了一部电话(直拨、分机都可以)，一部中高档计算机(包括相应软硬件)，就可以到当地邮局办理入网事宜。
设备和入网事宜都办好了，就可以在几秒几分钟内，花很少的钱与你在远方的朋友交换电子信件；或在计算机旁敲敲键盘，国内外新闻信息、经济信息、商业信息、文化信息等就显示在你的荧光屏上了；也可以在计算机上推销自己的产品，或在机上购物签定意向书；你还可以与网上用户用键盘讨论问题等等。因特网的优点是信息量大，海阔天空，应有尽有。快捷，敲一敲键盘信息就展现在面前。缺点是比较乱，无奇不有，好人坏人都能找到他要找的东西。
(何孚欣文·郑发光摘自《中国老年报》)
地球上重要的七根线
零度子午线。零度子午线是地球经度的起点，本初子午线由此通过，世界时间由此开始计算。零度子午线位于英国伦敦城东南8公里处的格林威治天文台，故国际标准时间通称为“格林威治时间”。
日界线。即国际日期变更线，国际上规定，把180度经线作为国际日期变更线，它是地球上新的一天的起点和终占。地球上的年、月、日更替，都从这条线上开始。180度经线作为东十二区和西十二区的界线，两个时区的日期正好相差一天。
赤道线。赤道线是地球南、北两部分的分界线，太阳在每年的春分(3月21日)和秋分(9月23日)两次直射赤道线。赤道线通过的国家有：拉丁美洲的厄瓜多尔、亚洲的印度尼西亚、非洲的乌干达、肯尼亚、扎伊尔、索马里等等。
南、北回归线。南、北回线是太阳直射点能够到达最南或最北的界线(南、北纬23度半)，之后又将调头回归赤道。北回归线在我国穿越台湾、广东、广西和云南4省(区)。其中，台湾和广东两省都先后在其北回归线上建立有北回归线标志塔。
南、北极圈线。南、北极圈线指南、北纬66度33分的纬圈线。在极圈线内，会出现太阳日夜不落的“极昼”现象和终日不见太阳的“极夜”现象。地跨北极圈的国家有俄罗斯、美国、加拿大、瑞典和芬兰等。
(刘庭强文·小禾摘自《青年知识报》)
经常更换身边之物
美国一位环境心理学家尼·列夫曼博士指出：室内家具摆设不时改变移动，不但可以增加生活情趣，而且使精神获得新的刺激，对心理、精神都会产生积极效果。
经常更换一日三餐的饮食种类和花样，既有利于激发食欲，又可避免因偏食造成机体缺乏某一种或几种营养成分，特别是维生素和微量元素而引起疾病。
美容师的实践证明：要想保持头发的光泽和弹性，必须经常更换不同牌子的洗发水。因为不管哪种洗发剂，在使用后都会或多或少在头发中、头皮内留下它的成份。久而久之，其化学合成物就会影响头发的生长和外观。
因为动物性脂肪易造成血脂、胆固醇增高，所以，很多人偏食植物油。其实，偏食植物油会造成血管脆弱，容易发生出血，因此，要经常更换食用油类，吃些动物油，做到荤素搭配。
长期使用一种牙膏，特别是药物牙膏，就可能使口腔某些对此敏感的细菌被抑制而其它一些细菌大量繁殖，从而引起“菌群失调”引发口腔疾病。因此在选用牙膏时应经常换换牌子。
感冒时适当更换用药品种和方法，可以避免因多次重复用药而产生抗药性和耐药性，增强药物疗效。
(金玉华摘自《健康之友报》)
开发改造火星提上日程
开发改造火星的计划是由美国太空总署、欧洲宇航局和日本太空中心联合提出的，将在今后200年的时间内实现。该计划分为5个时间段：
1、开拓期(2015年至2030年)：宇宙飞 船把在地球上预制的水滴状的太空舱平安地送到火星表面。这种太空舱每年可供12至14名宇航员居住。第一批火星拓荒者们的任务是种植实验庄稼，分析火星大气、尘暴和太阳辐射，钻孔勘探火星地质情况，探索火星的表面，寻找火星过去和现在的生命迹象。
2、温暖期(2030年至2080年)：这一时期最大的挑战是让火星逐步地变暖。第一个目标就是把火星的温度从零下60度升到零下40度。这项工作的难度就好比把整个北冰洋融化掉一样。
其中一个办法是建起小型的核反应堆提供能源动力，然后产生出能导致温室效应的气体，生产出火星臭氧层的替代物，从而使火星表面多一层“保护伞”。
3、巩固期(2080年至2115年)：当火星上的温度升到零下15度的时候，二氧化碳、氮气和从火星地壳中抽出的水的数量都开始大规模地增加。火星上的大气层继续变厚，空中开始飘起朵朵白云，液态的水开始汇集在深深的运河里。这时候，一些苔藓类植物开始在火星地表稍微温暖的地带生长。火星上的人们可以脱掉厚重的太空服，换上由呼吸面具和氧气瓶组成的呼吸器。呼吸器上附带的扬声器取代了双边无线电通话器，因为火星上的大气密度已经足以传送声波了。
4、复苏期(2115年至2150年)：当火星上的大气层终于稳定下来，平均气温上升到零摄氏度的时候，上面的生活条件就有了很大的改善。许多小型、自给自足的生物圈型的城市如同雨后春笋般地在火星上发展起来。大量的地球移民开始前往火星寻找发展机会。2150年的火星就跟19世纪70年代的美国西部一样。
5、最后的阶段：在太空中安装巨大的太阳能反射镜，把太阳能聚集到火星特定的表面上，那么火星上的氧化物就成了巨大的矿石，加热到一定程度后就会自然分离成铁和氧。靠这种办法每年可以制造出成千上万吨的氧气。
此后，湖泊、河流和原始的海洋出现了。火星上开始经常性地降雨。数百万棵树被种到了火星地表上，这个红色干燥的星球终于成了又一个绿色的星球，成为人类另一个快乐的家园。
(邱永峥文·王之向摘自《周末》)
杂粮的药性
小米：性甘微寒，有健脾、除湿、安眠等功效。
玉米：是世界公认的“黄金作物”，纤维素比精米、精面粉高4－10倍。纤维素可加速肠部蠕动，可排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预防冠心病。玉米能吸收人体的一部分葡萄糖，对糖尿病有缓解作用。
大麦：性味甘、咸、凉，有和胃、宽肠、利水的作用，可辅治食滞泄泻、小便淋痛、水肿、烫伤。
大豆：性味甘平，有健脾宽中、润燥消水的效用。可用辅治疳积泻痢、妊娠中毒、疮痛肿毒、外伤出血等症。
绿豆：味甘性寒，有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用。
豇豆：性味甘平，有健脾、利湿、清热、解毒、止血、消渴的功效。中医用豇豆作为肾病的食疗品，能补五脏、益气和中、养调经脉。
莜麦：莜麦的蛋白质比大米、面粉高1．6—2．2倍，脂肪则多2—2．5倍，而且莜麦脂肪成分中的亚油酸含量较多，易被人体吸收，有降低人体血液中胆固醇的作用。
荞麦：荞麦含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”。荞麦中的维生素B1、B2比小麦多两倍，烟酸是3—4倍。荞麦中所含烟酸和芦丁都是治疗高血压的药物。经常食用荞麦对糖尿病也有一定的疗效。
(张逃莲文·孙令朝摘自《甘肃科技报》)
男人美容新概念
现在越来越多的男性在接受美容这个观念与事实，并且参与其中。男士营养霜、健身蜜、男士型发胶摩丝、剃须水、洗发液、男士香水正占领着市场。男人经过恰到好处的修饰与不修边幅给人的感觉自然是大不一样。男人的皮肤相对粗糙，有些人认为这是男性特征，无需保养，其实这种观念毫无道理，不仅是女人要抗拒衰老，男人一样需要年轻。
对油脂性皮肤的男人来说，最好常用洗面奶之类的清洁液洗脸，这样能抑制细菌的生长和粉刺的滋生。清洁的皮肤能给人带来愉悦。而干性皮肤的男人则容易在岁月的侵袭中过早留下皱纹，需用一些男性专用的营养润肤霜来补充肌肤的油分，从而保持容光焕发的脸部。
头发的清洁对男人而言，是头等大事，切不可草率了事。不少男人的做法是用香皂草草洗净就算了，这样会使头发失去光泽和弹性，变得干燥。应当用适合发质的洗发水定期清洗，尽量少用电吹风和摩丝。需要的话，可用营养保湿型摩丝。有空可多梳理按摩，既能改善发质，又能防止头顶早谢。
香水一贯被认为是女人的专利，但这种观念正在被逐渐否定。烟、酒味和汗味并不是男性气息的标志，而健康爽朗、整洁自然才应是男性的风度与魅力。古龙香水等男性专用香水旨在突出男人的美感与力度。淡淡几滴能使男人感觉自信，令旁人觉得清新。
(胡任兴摘自《中国广播报》)
古老实用的断食疗法
断食疗法，是指通过中断饮食进行治疗的方法。至今约有七千年的历史，如佛教有六斋日、十斋日的过午不食、闭关静坐；在民间夏末秋初时，让孩子们停食三顿，以达清肠健身之目的。
现代文明病的祸根在于环境污染。农药、化肥、抗生素、添加剂、氯、铅等形形色色的毒素，随着人们的一日三餐堂而皇之地进入人体内，天长日久积少成多，对人们的健康构成了日益严重的威胁。
断食的主要作用是排毒。人体断食之时，即中止毒素人口之日。另一方面，大小肠由于蠕动量减少，容易振动摩擦肠壁，迫使折叠处长年积累的“宿便”脱落，陆续排出体外。莫要小视这一效果，“宿便”乃肠内腐败的有毒物质(如阿摩尼亚、硫化氢、硫磺和氢的化合物等)，毒性很大，与大肠癌关系密切，其中部分毒素易被肠壁吸收进入肝脏，使肝功能降低，不能把毒素完全排掉，而随血液输送到全身，诱发各种病。故“宿便”有“万病之源”的说法，也并非便秘者才有，切不可掉以轻心。
从医学上讲，断食疗法如同推拿、针灸、食疗、气功、刮痧等疗法一样均属于自然疗法“不药而愈”无任何副作用。
(商晨文·李贵森摘自《光明日报》)
家庭怎样生财用财保财
生财有道。积累资金是投资理财的首要目标。随着人们收入的增加，积余资金大幅度上升，如何用好这部分积余资金?保值增值才是生财的有效途径。“钱生钱”有四条途径：存银行；购债券；买房产；玩收藏。
用财有方。在家庭和个人的支出上，存在着一个树立正确的支出概念的问题，可以概括为“量入为出，计划消费，收支平衡，略有结余”。对多数家庭和个人来说，大部分的收入和支出是固定的可预见的，一般是可以搞个基本计划，得出基本收入和基本消费支出额，然后收入支出相抵，维持或调整消费支出计划，不作闲置消费和超前消费，尽量不出现亏损。收支平衡，略有结余是用财的原则之一。
保财有法。要保证家庭财产安全，主要有三种方法：一是将积累的现金、存单、金银首饰、有价证券、名人字画等保管好，如到银行去租个保管箱，既可保证财产不丢失，又可起到保密的作用。此外尽量减少手头的现金，除去日常开销之需外，及时存入银行，既有利息又安全；二是参与集资要谨慎。有的内部或民间集资利率较高，但风险太大，还本付息没有保障。三是参加财产保险，为家中的财产系上安全带。
(王韦文·周德立摘自《齐鲁晚报》)
据了解，第一和第二套人民币已经退出流通体系，第三套人民币正在逐渐退出。我国发行的第一、第二和第三套人民币纸币因其蕴含着丰富的文化内涵和独特的艺术魅力，逐渐成为钱币收藏的主体，受到藏友们的青睐。
1955年3月1日发行的我国第二套人民币，是在周恩来总理亲自指导下设计的，参照苏联卢布式样，符合时代背景，图案主题突出了社会主义建设和民族大团结，在面额上由原先的壹万元改为壹元，与苏联正式协议由苏方提供印钞纸和设备，但后来苏联变卦，使得第二套人民币11种币种中的叁元、伍元、拾元三种最大面额券在苏联印好后才运回来。
第三套人民币也称作“五九版”人民币，是中国人民银行于1962年4月15日开始发行的，它在第二套人民币基础上对版别进行了全面调整和交换，使之更趋于合理并赋予时代特色，到1980年4月15日中国人民银行发行1角、2角、5角、1元四种金属币为止，经过整整18年，共陆续发行第三套人民币13种，其中10元券1种，5元券1种，2元券1种，1元券(币)2种，2元券(币)1种，1元券(币)2种，5角券(币)2种，2角券(币)2种，1角券(币)4种。
其中“炼钢工人”5元券被世界钱币收藏界誉为精品之最。
第三套人民币是我国目前发行、流通时间最长的一套人民币。
目前，钱币收藏市场上，第一套人民币已很难见到且价格惊人，第二套人民币每枚在一二百元左右，其中拾元券价格最高，品相好的至少20000元以上，较难收集齐全。
随着第四套人民币的发行，第三套人民币退出流通。其中5角和2元券种自1991年3月1日起中国人民银行发行只收不付，目前其它券种也很难看到，它的艺术保存和鉴赏价值极高。
(乔伟华摘自《天津青年报》)
中学政治课本变亲切了
从9月份开始，全国中学政治课本有重大变革。新教材首次引入邓小平建设有中国特色的社会主义理论，突出党的十五大精神。
7月中旬，新教材的6位编者南下广东，对200多名政治老师进行培训。
这是一套与别的课本不一样的大开本教材，跃入跟帘的是一幅幅彩照：中共十五大的会场、黄河小浪底水利枢纽工程截流的现场、长征二号运载火箭发射“澳星”、查处伪劣商品的执法人员、列队军训的学生……
再看内文，一个个生活中常常碰到而又似懂非懂的名词：股票、公司、兼并、破产、劳动合同、不正当竞争、知识产权、社会保障……还有许多新近发生的事例：今年1月山西朔州的白酒中毒案、邯郸钢铁集团的改革、邓亚萍夺冠……连“劳模”李素丽、徐虎、孔繁森都上了教科书。
这不再是那门通篇大道理、内容陈旧、枯燥乏味的政治课了。高一学生将最能感到新政治课的实用、有趣。课本除保留部分过去的政治课的商品、货币理论外，增加了大量市场经济的知识，像什么是社会主义市场经济?企业经营者要具备的素质、消费者有哪些权益?储蓄、债券、保险等等。
高一年级教材主编、北京师范大学程树礼说：过去我们的课本太上纲上线了，太强调培养孩子的政治头脑。什么资本主义必然要灭亡，我们要解放全人类的三分之二，大家都觉得你那么大的任务我完成不了。现在我们要培养学生的经济头脑，既要突出邓小平社会主义市场经济理论这个主线，又要让15岁的孩子觉得离我的生活不太远，我们就要弄得很实际，少讲理论，多讲学生走向社会应掌握的经济常识。
对新政治课最感新鲜的将是初一学生。他们上的政治课是师兄师姐从未上过的心理品质课，它将以一种亲切和平的方式，告诉孩子们怎样锻炼心理品质、调节情绪、磨砺意志、承受挫折。
初一年级教材主编、上海华东师范大学夏国乘介绍：教材编写前，有关课题曾以随机抽取的形式对全国三万余名小学生进行检测，发现约32％的人有心理异常表现，另一项心理测试结果表明，当前中学生心理素质的合格率仅为17％，大多数学生的心理素质并不完全合格。这使编写者决心在初一这个“青少年心理障碍易发期”对学生开展心理教育。
据悉，新编的政治课还将中断多年的法律常识列入初二上课，从未成年人保护、环境保护、消费者权益保护等与学生贴近的法律人手，让学生懂得用法律维护自己的利益，培养法制观念。(龚丹枫等文·章丽文摘自《金晚报》)
庐山为何未列入“五岳”
1997年，庐山申报世界文化遗产成功，庐山从此被列为世界文化景观之一。庐山是中国“五岳”之外的一座著名的历史文化名山，“庐岳之气，蒸而为云，削而为石，盘而为松，矫而为樟，喷而为瀑，渟而为渊”是一座雄奇秀拔的名山。
庐山位于江西鄱阳湖畔，“庐山之飞瀑”是与“泰山之雄伟、华山之险峭、衡山之烟云、雁荡之怪石”并称的，可见庐山在中国的文化地位。但是，庐山为什么未被列入“五岳”呢?
五岳之制最早始于西汉，公元前106年，汉武帝封禅祭天，颁布诏书命名五岳。当时的五岳是东岳泰山、西岳华山、中岳嵩山、北岳恒山、南岳天柱山。到隋文帝时改为南岳衡山。由此可见，五岳所在地都是当时经济文化发展较早的地区。而庐山的开发基本上与江西的开发同步，在历史上，不如幽、燕、吴、楚。因此，庐山未能列入“五岳”。
(沈忠于文·许小波摘自《南昌晚报》)
奥斯卡获奖者致词趣谈
奥斯卡颁奖从1940年起采用彻底的“开封宣布法”，给颁奖仪式蒙上了一层神秘色彩，获奖者的机智和应变能力也往往在这时通过其口才得以显示。
1942年，负责颁发最佳作曲奖的欧文·伯林也是竞争该项奖的被提名者之一，当他拆开信封时，发现获奖者正是自己，他迅速作出反应，十分风趣的宣布：“此奖颁给了一个好小伙子，我从小就非常熟悉他，他的名字就是欧文·伯林!”1952年，奥斯卡奖最佳女主角奖得主雪莉·布思由于跑得太急，差点摔倒，她在致词时巧妙地解释道：“我经历了漫长的艰苦跋涉，才到达事业的高峰。”最为别致的致词恐怕要数第31届奥斯卡最佳作曲奖得主弗里德里克·洛伊的演说，当时他刚动过心脏手术。他说：“我从我那颗有点破碎的心的深处感谢大家。”
幽默是一个恰到好处的微笑，它给人轻松、平易的愉悦感。里根前妻简·怀曼因在《约翰尼-贝林达》中成功地扮演了一位又聋又哑的母亲而获奖，她的受奖演说简短而有趣：“我因在影片中一言未发而获奖，我想我最好还是再一次缄口不言。”1984年，音乐片《莫扎特》荣获8项大奖， 得奖者莫利·古利揶揄道：“我今天所以获奖，因为莫扎特本人没有参加竞选。”
(庄宗俊摘自《交际与口才》)
美国第七舰队
炫耀武力，推行“炮舰外交”历来是美国海军的重要使命之一，在亚洲，美国炮舰政策主要借助于太平洋舰队，而太平洋舰队的主要舰队之一则是司令部设在日本横须贺的第七舰队，它历来是美在亚洲推行炮舰政策的急先锋。
第七舰队包括水面舰艇部队和潜艇部队两部分，采用行政编组和任务编组两种编成方式。行政编组又称舰种编组，是为便于对同类舰艇进行日常行政管理、兵员补充、技术保障而设的组织系统，不涉及作战指挥问题。行政编组所辖兵力基本固定不变，分为司令部、大队和中队三级。
任务编组又称特混编组，是为了执行作战、演习、战术训练和某项特定任务而组成的混合舰队。第七舰队日常编有九个特混编队，可根据需要临时组成各种特混舰队。
第七舰队的现任司令为阿切·克莱明斯。旗舰为“蓝岭”号，是二战后专门研制的两栖作战指挥舰。第七舰队的主力航母为“独立号”，舰载机84架。第七舰队的主要作战飞机为F—／A—18战斗机和F—14“雄猫”战斗机，可挂多种空空或空地导弹或炸弹。
太平洋地区是美国海军海外和本土部署的重点地区，美国海军极其重视本地区基本体系的建设。二战后，美国利用其战胜国的强权地位占据了散布在太平洋上的大部分岛屿和战略要地，经过几十年的经营，已形成了一个多层次、大纵深基地网。第七舰队就部署在其中的东北亚基地网中，它控制着宗谷、津轻、对马三个重要海峡，是“岛屿锁链”的首要环节。它既可以支援朝鲜半岛上的美陆上作战，又可以支援西北太平洋的海上作战。美军认为，如果将来这一地区发生大规模冲突，第七舰队必将是一支不可忽视的强大力量。
(胡凡文·金特摘自《海峡两岸》)
什么是因特网
因特网起源于美国国防部70年代建立的一个网络，到90年代，商业系统开始注意到它在商业用途上的巨大潜力，纷纷加入，给因特网带来了大发展，后来彻底商业化了。
因特网，是用电话线、电缆、光缆、微波、卫星等将世界若干计算机连接起来，进行信息交流的网络。它可以在国内网络也可以在国际网络交流信息。价钱都是一样的，每分钟0．1—0．15元钱(不包括电话线路占线费)。
最近有消息说：全世界因特网客户已达1．13亿户。其中，美国有6200万户，占总户数的54．9％。我国加入因特网是近几年的事，已有106万户。我国有几个全国范围的网络，分布在北京、上海和广州等地，均能由用户经过它的服务器联接到因特网上。我国全国范围的主要网络有：
1．由邮电部主持建设的全国范围的公用网络——中国互联网。面向整个社会，为企业、事业和个人提供计算机网络服务，包括社会、经济和文化等内容。
2．由国家教委主持建设的中国教育与科研网。“中心”设在清华大学。用户多是从事教育科研工作的。网上信息丰富，是一个具有浓郁文化科学气息的全国性网络。
3．中国科技网。网上的科技信息十分丰富，对于科技工作者是难得的好助手。
具备了一部电话(直拨、分机都可以)，一部中高档计算机(包括相应软硬件)，就可以到当地邮局办理入网事宜。
设备和入网事宜都办好了，就可以在几秒几分钟内，花很少的钱与你在远方的朋友交换电子信件；或在计算机旁敲敲键盘，国内外新闻信息、经济信息、商业信息、文化信息等就显示在你的荧光屏上了；也可以在计算机上推销自己的产品，或在机上购物签定意向书；你还可以与网上用户用键盘讨论问题等等。因特网的优点是信息量大，海阔天空，应有尽有。快捷，敲一敲键盘信息就展现在面前。缺点是比较乱，无奇不有，好人坏人都能找到他要找的东西。
(何孚欣文·郑发光摘自《中国老年报》)
地球上重要的七根线
零度子午线。零度子午线是地球经度的起点，本初子午线由此通过，世界时间由此开始计算。零度子午线位于英国伦敦城东南8公里处的格林威治天文台，故国际标准时间通称为“格林威治时间”。
日界线。即国际日期变更线，国际上规定，把180度经线作为国际日期变更线，它是地球上新的一天的起点和终占。地球上的年、月、日更替，都从这条线上开始。180度经线作为东十二区和西十二区的界线，两个时区的日期正好相差一天。
赤道线。赤道线是地球南、北两部分的分界线，太阳在每年的春分(3月21日)和秋分(9月23日)两次直射赤道线。赤道线通过的国家有：拉丁美洲的厄瓜多尔、亚洲的印度尼西亚、非洲的乌干达、肯尼亚、扎伊尔、索马里等等。
南、北回归线。南、北回线是太阳直射点能够到达最南或最北的界线(南、北纬23度半)，之后又将调头回归赤道。北回归线在我国穿越台湾、广东、广西和云南4省(区)。其中，台湾和广东两省都先后在其北回归线上建立有北回归线标志塔。
南、北极圈线。南、北极圈线指南、北纬66度33分的纬圈线。在极圈线内，会出现太阳日夜不落的“极昼”现象和终日不见太阳的“极夜”现象。地跨北极圈的国家有俄罗斯、美国、加拿大、瑞典和芬兰等。
(刘庭强文·小禾摘自《青年知识报》)
经常更换身边之物
美国一位环境心理学家尼·列夫曼博士指出：室内家具摆设不时改变移动，不但可以增加生活情趣，而且使精神获得新的刺激，对心理、精神都会产生积极效果。
经常更换一日三餐的饮食种类和花样，既有利于激发食欲，又可避免因偏食造成机体缺乏某一种或几种营养成分，特别是维生素和微量元素而引起疾病。
美容师的实践证明：要想保持头发的光泽和弹性，必须经常更换不同牌子的洗发水。因为不管哪种洗发剂，在使用后都会或多或少在头发中、头皮内留下它的成份。久而久之，其化学合成物就会影响头发的生长和外观。
因为动物性脂肪易造成血脂、胆固醇增高，所以，很多人偏食植物油。其实，偏食植物油会造成血管脆弱，容易发生出血，因此，要经常更换食用油类，吃些动物油，做到荤素搭配。
长期使用一种牙膏，特别是药物牙膏，就可能使口腔某些对此敏感的细菌被抑制而其它一些细菌大量繁殖，从而引起“菌群失调”引发口腔疾病。因此在选用牙膏时应经常换换牌子。
感冒时适当更换用药品种和方法，可以避免因多次重复用药而产生抗药性和耐药性，增强药物疗效。
(金玉华摘自《健康之友报》)
开发改造火星提上日程
开发改造火星的计划是由美国太空总署、欧洲宇航局和日本太空中心联合提出的，将在今后200年的时间内实现。该计划分为5个时间段：
1、开拓期(2015年至2030年)：宇宙飞 船把在地球上预制的水滴状的太空舱平安地送到火星表面。这种太空舱每年可供12至14名宇航员居住。第一批火星拓荒者们的任务是种植实验庄稼，分析火星大气、尘暴和太阳辐射，钻孔勘探火星地质情况，探索火星的表面，寻找火星过去和现在的生命迹象。
2、温暖期(2030年至2080年)：这一时期最大的挑战是让火星逐步地变暖。第一个目标就是把火星的温度从零下60度升到零下40度。这项工作的难度就好比把整个北冰洋融化掉一样。
其中一个办法是建起小型的核反应堆提供能源动力，然后产生出能导致温室效应的气体，生产出火星臭氧层的替代物，从而使火星表面多一层“保护伞”。
3、巩固期(2080年至2115年)：当火星上的温度升到零下15度的时候，二氧化碳、氮气和从火星地壳中抽出的水的数量都开始大规模地增加。火星上的大气层继续变厚，空中开始飘起朵朵白云，液态的水开始汇集在深深的运河里。这时候，一些苔藓类植物开始在火星地表稍微温暖的地带生长。火星上的人们可以脱掉厚重的太空服，换上由呼吸面具和氧气瓶组成的呼吸器。呼吸器上附带的扬声器取代了双边无线电通话器，因为火星上的大气密度已经足以传送声波了。
4、复苏期(2115年至2150年)：当火星上的大气层终于稳定下来，平均气温上升到零摄氏度的时候，上面的生活条件就有了很大的改善。许多小型、自给自足的生物圈型的城市如同雨后春笋般地在火星上发展起来。大量的地球移民开始前往火星寻找发展机会。2150年的火星就跟19世纪70年代的美国西部一样。
5、最后的阶段：在太空中安装巨大的太阳能反射镜，把太阳能聚集到火星特定的表面上，那么火星上的氧化物就成了巨大的矿石，加热到一定程度后就会自然分离成铁和氧。靠这种办法每年可以制造出成千上万吨的氧气。
此后，湖泊、河流和原始的海洋出现了。火星上开始经常性地降雨。数百万棵树被种到了火星地表上，这个红色干燥的星球终于成了又一个绿色的星球，成为人类另一个快乐的家园。
(邱永峥文·王之向摘自《周末》)
杂粮的药性
小米：性甘微寒，有健脾、除湿、安眠等功效。
玉米：是世界公认的“黄金作物”，纤维素比精米、精面粉高4－10倍。纤维素可加速肠部蠕动，可排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预防冠心病。玉米能吸收人体的一部分葡萄糖，对糖尿病有缓解作用。
大麦：性味甘、咸、凉，有和胃、宽肠、利水的作用，可辅治食滞泄泻、小便淋痛、水肿、烫伤。
大豆：性味甘平，有健脾宽中、润燥消水的效用。可用辅治疳积泻痢、妊娠中毒、疮痛肿毒、外伤出血等症。
绿豆：味甘性寒，有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用。
豇豆：性味甘平，有健脾、利湿、清热、解毒、止血、消渴的功效。中医用豇豆作为肾病的食疗品，能补五脏、益气和中、养调经脉。
莜麦：莜麦的蛋白质比大米、面粉高1．6—2．2倍，脂肪则多2—2．5倍，而且莜麦脂肪成分中的亚油酸含量较多，易被人体吸收，有降低人体血液中胆固醇的作用。
荞麦：荞麦含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”。荞麦中的维生素B1、B2比小麦多两倍，烟酸是3—4倍。荞麦中所含烟酸和芦丁都是治疗高血压的药物。经常食用荞麦对糖尿病也有一定的疗效。
(张逃莲文·孙令朝摘自《甘肃科技报》)
男人美容新概念
现在越来越多的男性在接受美容这个观念与事实，并且参与其中。男士营养霜、健身蜜、男士型发胶摩丝、剃须水、洗发液、男士香水正占领着市场。男人经过恰到好处的修饰与不修边幅给人的感觉自然是大不一样。男人的皮肤相对粗糙，有些人认为这是男性特征，无需保养，其实这种观念毫无道理，不仅是女人要抗拒衰老，男人一样需要年轻。
对油脂性皮肤的男人来说，最好常用洗面奶之类的清洁液洗脸，这样能抑制细菌的生长和粉刺的滋生。清洁的皮肤能给人带来愉悦。而干性皮肤的男人则容易在岁月的侵袭中过早留下皱纹，需用一些男性专用的营养润肤霜来补充肌肤的油分，从而保持容光焕发的脸部。
头发的清洁对男人而言，是头等大事，切不可草率了事。不少男人的做法是用香皂草草洗净就算了，这样会使头发失去光泽和弹性，变得干燥。应当用适合发质的洗发水定期清洗，尽量少用电吹风和摩丝。需要的话，可用营养保湿型摩丝。有空可多梳理按摩，既能改善发质，又能防止头顶早谢。
香水一贯被认为是女人的专利，但这种观念正在被逐渐否定。烟、酒味和汗味并不是男性气息的标志，而健康爽朗、整洁自然才应是男性的风度与魅力。古龙香水等男性专用香水旨在突出男人的美感与力度。淡淡几滴能使男人感觉自信，令旁人觉得清新。
(胡任兴摘自《中国广播报》)
古老实用的断食疗法
断食疗法，是指通过中断饮食进行治疗的方法。至今约有七千年的历史，如佛教有六斋日、十斋日的过午不食、闭关静坐；在民间夏末秋初时，让孩子们停食三顿，以达清肠健身之目的。
现代文明病的祸根在于环境污染。农药、化肥、抗生素、添加剂、氯、铅等形形色色的毒素，随着人们的一日三餐堂而皇之地进入人体内，天长日久积少成多，对人们的健康构成了日益严重的威胁。
断食的主要作用是排毒。人体断食之时，即中止毒素人口之日。另一方面，大小肠由于蠕动量减少，容易振动摩擦肠壁，迫使折叠处长年积累的“宿便”脱落，陆续排出体外。莫要小视这一效果，“宿便”乃肠内腐败的有毒物质(如阿摩尼亚、硫化氢、硫磺和氢的化合物等)，毒性很大，与大肠癌关系密切，其中部分毒素易被肠壁吸收进入肝脏，使肝功能降低，不能把毒素完全排掉，而随血液输送到全身，诱发各种病。故“宿便”有“万病之源”的说法，也并非便秘者才有，切不可掉以轻心。
从医学上讲，断食疗法如同推拿、针灸、食疗、气功、刮痧等疗法一样均属于自然疗法“不药而愈”无任何副作用。
(商晨文·李贵森摘自《光明日报》)
家庭怎样生财用财保财
生财有道。积累资金是投资理财的首要目标。随着人们收入的增加，积余资金大幅度上升，如何用好这部分积余资金?保值增值才是生财的有效途径。“钱生钱”有四条途径：存银行；购债券；买房产；玩收藏。
用财有方。在家庭和个人的支出上，存在着一个树立正确的支出概念的问题，可以概括为“量入为出，计划消费，收支平衡，略有结余”。对多数家庭和个人来说，大部分的收入和支出是固定的可预见的，一般是可以搞个基本计划，得出基本收入和基本消费支出额，然后收入支出相抵，维持或调整消费支出计划，不作闲置消费和超前消费，尽量不出现亏损。收支平衡，略有结余是用财的原则之一。
保财有法。要保证家庭财产安全，主要有三种方法：一是将积累的现金、存单、金银首饰、有价证券、名人字画等保管好，如到银行去租个保管箱，既可保证财产不丢失，又可起到保密的作用。此外尽量减少手头的现金，除去日常开销之需外，及时存入银行，既有利息又安全；二是参与集资要谨慎。有的内部或民间集资利率较高，但风险太大，还本付息没有保障。三是参加财产保险，为家中的财产系上安全带。
(王韦文·周德立摘自《齐鲁晚报》)