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随着人们生活水平的提高和闲暇时间的增多,大众的健身意识也越来越强.而利用 跑步健身的人群也越来越庞大.同时,跑步也是大多数专业运动员进行训练前的准备活动.然而,下肢运动损伤却时有发生,直接影响了锻炼的进度,也造成了生活上诸多不便.采用文献资料法和调查法对跑步健身中的损伤进行了分析.
对跑步中下肢运动损伤的原因分析
【摘 要】
：
随着人们生活水平的提高和闲暇时间的增多,大众的健身意识也越来越强.而利用 跑步健身的人群也越来越庞大.同时,跑步也是大多数专业运动员进行训练前的准备活动.然而,下肢运
【机 构】
：
北京印刷学院
【出 处】
：
运动精品
【发表日期】
：
2004年期
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