体育课中常见运动性损伤及疾病的处理与预防

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一、流鼻血的处理流鼻血多发于篮球、足球等一些强对抗的运动项目中。1.处理方法一如果左鼻孔流鼻血,就用细线或细绳捆绑右手中指第二关节;如果是右鼻孔流鼻血,就用细线或细绳捆绑左手中指第二关节;假如两鼻孔都流鼻血,那就用细线或细绳捆绑双手中指第二关节,捆绑时要紧。在实际生活或教学中,还应视具体情况辅之以其他方法。一般性流鼻血,
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