向后打开模仿对提高跳水运动员向后打开入水稳定性的研究

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模仿操是跳水技术训练的重要手段之一,从初学者到优秀运动员,其训练都离不开这一训练手段。本课题对江苏省跳水队12名队员跳水向后打开模仿动作进行研究与分析,发现跳水运动员结合水上向后动作正确、有效地练习向后打开模仿,对于向后打开入水的稳定性提出了具体对策与措施,能够在一定程度上提高运动员动作的质量和比赛成绩提供参考依据。
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