每天饮用含糖饮料不可超过1罐

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美国最新的调查研究结果证实。该国约有13万例新确诊的糖尿病患者、1.4万例新确诊的心脏病患者和5万例病情反复发作的心脏病患者.其致病原因均与大量饮用含糖软饮料(如碳酸饮料等)有关。这项调查主要是针对35岁以上的美国人。研究人员指出,虽然适量饮用含糖饮料并无不妥,但在过去的10年中,人们饮用此类饮料的数量大大增加,从而增加了患肥胖症、心血管疾病的几率。
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