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摘要： 青少年的身体素质将直接影响到我国现代化建设的进程，影响到中华民族的繁荣昌盛，我们必须从提高中华民族素质的高度，充分认识增强学生体质健康水平的重要意义，从战略的高度关心儿童青少年的体质 、健康问题。
关键词： 体质 素质 健康状况
一、形态指标发育水平继续提高，发育速度重新加快
身高、体重、胸围是反映儿童青少年生长发育状况的主要指标，也是评价儿童青少年生长发育水平的常用指标。笔者对城乡男女7—18岁各年龄组学生身高、体重、胸围三项主要指标的平均值进行调查，发现2005年与2000年三项指标有不同程度的提高，其中乡村学生身高、胸围提高幅度较大（男生提高0.74厘米，女生提高0.32厘米），城市学生体重提高较大（男女生分别提高1.73公斤和0.98公斤）。与以前资料相比青少年儿童身体总体发展呈增长趋势。2005年城乡的身高差异仍明显存在，但较2000年已有所缩减，18岁男、女学生身高的城乡差别为1.7厘米和0.9厘米。
二、机能指标发育水平有所下降，发育速度相对降低
肺活量是反映呼吸机能的基本指标，与以往资料相比较，2005年学生的呼吸机能水平有所下降。城市男、女生各年龄组的肺活量值均呈下降趋势，仅城市男生17岁，城市女生16岁，乡村男生11—13岁、16—18岁，乡村女生15—18呈正增长趋势。城市男生各年龄组肺活量平均下降144.43ml，最大下降幅度为476.4ml；城市女生各年龄组平均下降132.38ml。乡村男、女生与以往资料相比虽然分别有6个、4个年龄组肺活量有所上什，但平均水平分别下降85.23ml、63.87ml。总体而言都有所下降，特别是城市学生肺活量下降幅度大于农村学生。
三、中学生素质指标发育水平降多升少，总体下滑
身体素质是衡量体质状况的重要指标，是人体在完成动作过程中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力。笔者在调查中对城乡男、女生的速度、力量、下肢爆发力、耐力、柔韧性等指标进行了测定，结果表明：
1.速度素质［50米］。与以往资料相比，城市7—18岁男、女各年龄组学生的速度［50米］有升有降；乡村学生除13岁男生持平外，其他各年龄组全部下降。
2.爆发力量素质［立定跳远］。在城市7—18岁男、女性格生动活泼的24个年龄组中［男女生各12个］，男生全部下降，女生有9个下降；乡村学生有升有降。
3.力量素质［男生斜身引体向上，女生仰卧起坐］。男生7—12岁测试项目为斜身引体，男生13—18岁为引体向上，女生为仰卧起坐。与2000年相比，7—18岁城乡各年龄组男、女生力量素质全部呈下降趋势，其中城市男生10组斜身引体向上平均为25.6次，2000年为42.27次，下降了16.67次，乡村男生10岁组也下降了8.83次。城市13—18岁年龄组中学生引体向上值平均仅为2.7次，农村为3.4次，其中乡村男生18岁组引体向上由2000年的8.14次下降为4.8次。
7—18岁城乡女生的腰腹肌力量与2000年相比全部下降，其中城市女生16岁组30.5次，比2000年37.87次下降了7.37次。
4.耐力素质［50米×8往返跑，800米跑，1000米跑］。7—12岁小学生测试项目为50米×8往返跑，13岁—18岁女生为800米跑，13岁—18岁男生为1000米跑。与2000年相比，城乡7—12岁各年龄组学生耐力素质有升有降，而城乡13—18岁男女各年龄组的耐力素质全部下降。其中城市女生16岁组800米跑成绩下降了14.22秒；乡村女生17岁组下降了11.54秒；城市男生14岁组1000米跑成绩下降了21.7秒；乡村男生18岁组下降了17.73秒。
四、学生常见病患病力结构有所变化
1.贫血、蛔虫检出率大幅度下降，肥胖学生检出率明显上升。对7、9、12、14、17岁年龄组贫血的检出率为10.66%；7—22岁低体重检出率为18.96%，轻度营养不良的检出率为2.23%；中度营养不良检出率为0.13%，重度营养不良检出率为0.02%，超重检出率为11.07%，肥胖检出率为7.32%。农村学生7、9岁年龄组肠道病蛔虫病的检出率为2.6%。与以往的资料相比贫血力下降了7.02个百分点。农村学生的肠道蛔虫下降了2.6个百分点，但肥胖检出率继续上升，上升了19.22个百分点。
2.龋患率流行程度较低，但治疗率亦偏低。12岁年龄组被世界卫生组织作为全球监控龋病的指标年龄。2005年我省12岁学生龋患率为13.07%，龋均为0.25，与2000年相比有明显上升，上升幅度为48.52%。世界卫生组织根据12岁年龄组的龋均将龋齿患病情况分为五个等级以评价龋病流行程度，龋均为0.0—1.1时属很低水平。据此判断，我省学生的龋齿患率目前仍处很低水平，但龋患率上升速度较快。
我省学生龋齿的患病率虽然较低，但是大部分学生的龋齿得不到及时的治疗，城市学生龋齿充填率仅为18%，农村学生仅为5%，仅相当于2000年的全国水平。
五、学生体质状况总体向好，但问题依然突出
儿童青少年的健康状况是评价社会文明的重要标志，也是衡量国家综合国力的重要指标之一。通过本次的调查，我们发现7—18岁学生各项形态指标有较大的增长，特别是身高、体重等方面增长幅度较大，乡村学生整体水平比过去也有所提高。城乡学生的生理机能虽有所下降，但城乡差异已渐缩小。学生肠道寄生虫、贫血患病率大幅度下降，龋齿控制在较低水平。这反映了近年学校的体育卫生工作也得到了普遍的提高。但同时也看到，在龋齿、肠道寄生虫、贫血等学生常见病得到有效控制的同时，学生视力低下、肥胖的患病率仍呈不断上升的势头。
六、学生的体质明显下降
综合看来，中小学各年龄组多数指标呈普遍下降趋势，尤其是力量素质全部下降，耐力素质大部分下降。大学生各项指标除下肢爆发力略有提高外，其它均呈下降趋势，尤其是男生的力量和耐力素质下降较多。农村中小学生
的速度素质下降非常明显。
七、导致上述问题出现的原因
1.学业负担过重，室外活动时间过少。在当前教育改革的大背景下，一些中小学校仍存在片面追求升学率的倾向，造成学生学业负担过重，升学压力过大，导致学生学习时间过长，室外活动时间减少，体育锻炼不足，有约三分之二的学生每天参加体育锻炼的时间不足一个小时。有近70%的学生每天做家庭作业的时间在一个小时以上，有近75%的学生把周未的休息时间用于学习、看电视和玩电脑。对861名体育教师问卷调查结果表明，对于学生目前身体不好的原因，认为体育锻炼不足占90.94%，居第一位；其次为作业太多，占48.78%，居第二位；居第三和第四位的是睡眠不足和玩的时间太少，分别占45.53%和43.90%。
2.主动锻炼意识不足。学生体育锻炼时间较少与学生缺乏锻炼意识，主动锻炼不足有直接关系。在12527名参加问卷调查的学生中，有55.28%的学生回答因怕累不愿参加锻炼，有62.92%的学生没有养成体育锻炼的习惯。在体育活动项目中，喜欢长跑［耐力］项目的学生仅占19.59%。
3.学校体育场地不足，体育设备缺乏。近年来，城市学校体育运动场地越来越小，农村学校体育设施、器材严重不足，也很大程度地影响了学生的体育活动和锻炼；另外，家庭教育、电脑也是造成学生锻炼不足的客观原因。
4.健康教育薄弱，卫生保健知识缺乏。学生视力低下、龋齿、肥胖等常见病患病率的高低，与学生用眼卫生、口腔卫生、营养与饮食卫生知识的掌握多少，以及是否养成良好的个人卫生习惯有密切的关系。学生热量、脂肪等摄入过多，食物结构不尽合理，体育锻炼不足，营养科学知识缺乏等，导致了学生肥胖比例不断增加。
八、如何改善学生体质健康状况的对策与措施
青少年是祖国的未来，是21世纪我国现代化建设的主力军，健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提。青少年的身体素质直接影响着我国现代化建设的进程，影响到中华民族的繁荣昌盛，我们必须从提高中华民族素质的高度，充分认识到增强学生体质的重要意义，从战略的高度关心儿童青少年的体质、健康问题。
1.把学校体育卫生工作作为社会发展的重要内容纳入政府工作计划和发展计划，在制订各项计划时予以充分考虑，并加大投入，在人、财、物等方面予以支持，促进学校体育卫生的发展。
2.把学校体育卫生工作做为学校教学工作不可缺少的重要组成部分，克服重智轻体的错误倾向，加强体育师资队伍培养，在改善办学条件的同时，注意改善学校的体育卫生环境、条件和设施，改善和加强体育教学和课外体育锻炼的形式、内容和方法。
3.争取体育部门对学校体育工作的重视与支持，使体育部门尽可能地提供必要的体育场地、器材设备。我们可以用多种办法，弥补广大中小学体育场地的不足。各种公共场所应向中小学生开放，为广大中小学生开展体育活动提供更多的方便。以各种形式吸引广大少年儿童投身到体育活动中来，共同营造一个全社会都来关心青少年身体健康的大环境。
4.针对当前学生呼吸机能下降及身体素质存在的主要问题，如学生力量耐力素质下降等。在体育活动的安排上，我们要重视选择具有一定运动负荷、有效提高学生身体素质的体育项目，引导学生积极参加长跑等耐力项目锻炼，以此改善学生的心肺功能，增强体能，提高力量、耐力素质，培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。
5.学校要积极争取各级卫生部门对学校卫生工作的指导，针对目前学生常见病普遍的特点，大力开展学校健康教育，增强学生的卫生意识，培养学生的卫生习惯及自我保健能力，认真落实“减负”措施，如取消早自习，周六不得加课；家长要配合学校合理安排学生的作息时间，确保学生有充足的睡眠时间。
6.加强学生体质、健康状况的研究工作，要在科研力量协调、科研列项及科研经费的投入等方面给予必要的支持。要进一步充实、完善学生体质与健康调研制度，长期系统地观察学生的体质健康状况和发展变化趋势。
关键词： 体质 素质 健康状况
一、形态指标发育水平继续提高，发育速度重新加快
身高、体重、胸围是反映儿童青少年生长发育状况的主要指标，也是评价儿童青少年生长发育水平的常用指标。笔者对城乡男女7—18岁各年龄组学生身高、体重、胸围三项主要指标的平均值进行调查，发现2005年与2000年三项指标有不同程度的提高，其中乡村学生身高、胸围提高幅度较大（男生提高0.74厘米，女生提高0.32厘米），城市学生体重提高较大（男女生分别提高1.73公斤和0.98公斤）。与以前资料相比青少年儿童身体总体发展呈增长趋势。2005年城乡的身高差异仍明显存在，但较2000年已有所缩减，18岁男、女学生身高的城乡差别为1.7厘米和0.9厘米。
二、机能指标发育水平有所下降，发育速度相对降低
肺活量是反映呼吸机能的基本指标，与以往资料相比较，2005年学生的呼吸机能水平有所下降。城市男、女生各年龄组的肺活量值均呈下降趋势，仅城市男生17岁，城市女生16岁，乡村男生11—13岁、16—18岁，乡村女生15—18呈正增长趋势。城市男生各年龄组肺活量平均下降144.43ml，最大下降幅度为476.4ml；城市女生各年龄组平均下降132.38ml。乡村男、女生与以往资料相比虽然分别有6个、4个年龄组肺活量有所上什，但平均水平分别下降85.23ml、63.87ml。总体而言都有所下降，特别是城市学生肺活量下降幅度大于农村学生。
三、中学生素质指标发育水平降多升少，总体下滑
身体素质是衡量体质状况的重要指标，是人体在完成动作过程中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力。笔者在调查中对城乡男、女生的速度、力量、下肢爆发力、耐力、柔韧性等指标进行了测定，结果表明：
1.速度素质［50米］。与以往资料相比，城市7—18岁男、女各年龄组学生的速度［50米］有升有降；乡村学生除13岁男生持平外，其他各年龄组全部下降。
2.爆发力量素质［立定跳远］。在城市7—18岁男、女性格生动活泼的24个年龄组中［男女生各12个］，男生全部下降，女生有9个下降；乡村学生有升有降。
3.力量素质［男生斜身引体向上，女生仰卧起坐］。男生7—12岁测试项目为斜身引体，男生13—18岁为引体向上，女生为仰卧起坐。与2000年相比，7—18岁城乡各年龄组男、女生力量素质全部呈下降趋势，其中城市男生10组斜身引体向上平均为25.6次，2000年为42.27次，下降了16.67次，乡村男生10岁组也下降了8.83次。城市13—18岁年龄组中学生引体向上值平均仅为2.7次，农村为3.4次，其中乡村男生18岁组引体向上由2000年的8.14次下降为4.8次。
7—18岁城乡女生的腰腹肌力量与2000年相比全部下降，其中城市女生16岁组30.5次，比2000年37.87次下降了7.37次。
4.耐力素质［50米×8往返跑，800米跑，1000米跑］。7—12岁小学生测试项目为50米×8往返跑，13岁—18岁女生为800米跑，13岁—18岁男生为1000米跑。与2000年相比，城乡7—12岁各年龄组学生耐力素质有升有降，而城乡13—18岁男女各年龄组的耐力素质全部下降。其中城市女生16岁组800米跑成绩下降了14.22秒；乡村女生17岁组下降了11.54秒；城市男生14岁组1000米跑成绩下降了21.7秒；乡村男生18岁组下降了17.73秒。
四、学生常见病患病力结构有所变化
1.贫血、蛔虫检出率大幅度下降，肥胖学生检出率明显上升。对7、9、12、14、17岁年龄组贫血的检出率为10.66%；7—22岁低体重检出率为18.96%，轻度营养不良的检出率为2.23%；中度营养不良检出率为0.13%，重度营养不良检出率为0.02%，超重检出率为11.07%，肥胖检出率为7.32%。农村学生7、9岁年龄组肠道病蛔虫病的检出率为2.6%。与以往的资料相比贫血力下降了7.02个百分点。农村学生的肠道蛔虫下降了2.6个百分点，但肥胖检出率继续上升，上升了19.22个百分点。
2.龋患率流行程度较低，但治疗率亦偏低。12岁年龄组被世界卫生组织作为全球监控龋病的指标年龄。2005年我省12岁学生龋患率为13.07%，龋均为0.25，与2000年相比有明显上升，上升幅度为48.52%。世界卫生组织根据12岁年龄组的龋均将龋齿患病情况分为五个等级以评价龋病流行程度，龋均为0.0—1.1时属很低水平。据此判断，我省学生的龋齿患率目前仍处很低水平，但龋患率上升速度较快。
我省学生龋齿的患病率虽然较低，但是大部分学生的龋齿得不到及时的治疗，城市学生龋齿充填率仅为18%，农村学生仅为5%，仅相当于2000年的全国水平。
五、学生体质状况总体向好，但问题依然突出
儿童青少年的健康状况是评价社会文明的重要标志，也是衡量国家综合国力的重要指标之一。通过本次的调查，我们发现7—18岁学生各项形态指标有较大的增长，特别是身高、体重等方面增长幅度较大，乡村学生整体水平比过去也有所提高。城乡学生的生理机能虽有所下降，但城乡差异已渐缩小。学生肠道寄生虫、贫血患病率大幅度下降，龋齿控制在较低水平。这反映了近年学校的体育卫生工作也得到了普遍的提高。但同时也看到，在龋齿、肠道寄生虫、贫血等学生常见病得到有效控制的同时，学生视力低下、肥胖的患病率仍呈不断上升的势头。
六、学生的体质明显下降
综合看来，中小学各年龄组多数指标呈普遍下降趋势，尤其是力量素质全部下降，耐力素质大部分下降。大学生各项指标除下肢爆发力略有提高外，其它均呈下降趋势，尤其是男生的力量和耐力素质下降较多。农村中小学生
的速度素质下降非常明显。
七、导致上述问题出现的原因
1.学业负担过重，室外活动时间过少。在当前教育改革的大背景下，一些中小学校仍存在片面追求升学率的倾向，造成学生学业负担过重，升学压力过大，导致学生学习时间过长，室外活动时间减少，体育锻炼不足，有约三分之二的学生每天参加体育锻炼的时间不足一个小时。有近70%的学生每天做家庭作业的时间在一个小时以上，有近75%的学生把周未的休息时间用于学习、看电视和玩电脑。对861名体育教师问卷调查结果表明，对于学生目前身体不好的原因，认为体育锻炼不足占90.94%，居第一位；其次为作业太多，占48.78%，居第二位；居第三和第四位的是睡眠不足和玩的时间太少，分别占45.53%和43.90%。
2.主动锻炼意识不足。学生体育锻炼时间较少与学生缺乏锻炼意识，主动锻炼不足有直接关系。在12527名参加问卷调查的学生中，有55.28%的学生回答因怕累不愿参加锻炼，有62.92%的学生没有养成体育锻炼的习惯。在体育活动项目中，喜欢长跑［耐力］项目的学生仅占19.59%。
3.学校体育场地不足，体育设备缺乏。近年来，城市学校体育运动场地越来越小，农村学校体育设施、器材严重不足，也很大程度地影响了学生的体育活动和锻炼；另外，家庭教育、电脑也是造成学生锻炼不足的客观原因。
4.健康教育薄弱，卫生保健知识缺乏。学生视力低下、龋齿、肥胖等常见病患病率的高低，与学生用眼卫生、口腔卫生、营养与饮食卫生知识的掌握多少，以及是否养成良好的个人卫生习惯有密切的关系。学生热量、脂肪等摄入过多，食物结构不尽合理，体育锻炼不足，营养科学知识缺乏等，导致了学生肥胖比例不断增加。
八、如何改善学生体质健康状况的对策与措施
青少年是祖国的未来，是21世纪我国现代化建设的主力军，健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提。青少年的身体素质直接影响着我国现代化建设的进程，影响到中华民族的繁荣昌盛，我们必须从提高中华民族素质的高度，充分认识到增强学生体质的重要意义，从战略的高度关心儿童青少年的体质、健康问题。
1.把学校体育卫生工作作为社会发展的重要内容纳入政府工作计划和发展计划，在制订各项计划时予以充分考虑，并加大投入，在人、财、物等方面予以支持，促进学校体育卫生的发展。
2.把学校体育卫生工作做为学校教学工作不可缺少的重要组成部分，克服重智轻体的错误倾向，加强体育师资队伍培养，在改善办学条件的同时，注意改善学校的体育卫生环境、条件和设施，改善和加强体育教学和课外体育锻炼的形式、内容和方法。
3.争取体育部门对学校体育工作的重视与支持，使体育部门尽可能地提供必要的体育场地、器材设备。我们可以用多种办法，弥补广大中小学体育场地的不足。各种公共场所应向中小学生开放，为广大中小学生开展体育活动提供更多的方便。以各种形式吸引广大少年儿童投身到体育活动中来，共同营造一个全社会都来关心青少年身体健康的大环境。
4.针对当前学生呼吸机能下降及身体素质存在的主要问题，如学生力量耐力素质下降等。在体育活动的安排上，我们要重视选择具有一定运动负荷、有效提高学生身体素质的体育项目，引导学生积极参加长跑等耐力项目锻炼，以此改善学生的心肺功能，增强体能，提高力量、耐力素质，培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。
5.学校要积极争取各级卫生部门对学校卫生工作的指导，针对目前学生常见病普遍的特点，大力开展学校健康教育，增强学生的卫生意识，培养学生的卫生习惯及自我保健能力，认真落实“减负”措施，如取消早自习，周六不得加课；家长要配合学校合理安排学生的作息时间，确保学生有充足的睡眠时间。
6.加强学生体质、健康状况的研究工作，要在科研力量协调、科研列项及科研经费的投入等方面给予必要的支持。要进一步充实、完善学生体质与健康调研制度，长期系统地观察学生的体质健康状况和发展变化趋势。